Ася Рош ❣️

Нетипичный нутрициолог из Нью-Йорка 🍝😝
Поступить в Академию
https://asya-rosh.com/filosofiya-tela/

Оставила модельный бизнес и диеты в прошлом
Победила РПП 💪🏻

Учу дружить с едой и телом❣️
Без срывов, перееданий и ограничений

Recent Posts

Мнения? 🥸 Не хочу быть теткой, обсуждающего 13-летнего ребенка, но …

В описании профиля «Иду к телу мечты» и сборник ПП-рецептов

Классно, когда дети занимаются спортом и разбираются в питании!

Вопросы, когда они идут к телу мечты (?) в пубертат (тело изменится, округлится), готовят все «ПП» и делаю большой акцент на белок.
Например, бэйгл из творога или печенье на 50 гр белка (??).

Пост для родителей ❤️🫡
Обращайте внимание на красные флажочки.
Интенсивный тренинг, идеальное тело и уход в чистое питание в 13 лет – это 🧨

Вчера были на ферме у Рокфеллеров и это MUST, если вы в Нью-Йорке!

Всего час на машине от Манхеттена. Здесь есть экскурсии, завтраки и обеды. Бронировать надо заране.
Все приготовлено из местных продуктов.
Мы как раз брали ланч и это было ОЧЕНЬ ВКУСНО.
Затем можно погулять по территории и вокруг озера. ❤️
Классная идея для свидания.

Есть еще ресторан, но там fine dining и цены от 600$ с человека.

Я вам говорила, что мечтаю о своей даче с огородиком. Желательно вблизи озера и лесополосы. Выращивать свою еду и готовить из нее рецепты. 🤩

🥰

Интересно, что всю жизнь я мечтала сбежать из станицы, но корни тянут назад. 🙄
Смотрю тут сторис Карины Истоминой и немного завидую фоткам с сенного рынка 😁

☀️ Как повысить свое либидо? 🔞🔥

Долгожданное интервью с сексологом Ольгой Василенко.

Сексуальное здоровье – это не только про отношение с партнером, это в первую очередь про отношение с собой и своим телом. ❤️

Уже завтра начинаем обучение на Философии тела!

🔔

See more posts

View in Telegram