Центр Когнитивной Терапии

Зимнее бинго. Версия для тех, кто устал🍭💡

#милота_душнил

Коллеги, мы не дотерпели до Нового года и решили начать открывать подарки уже сейчас! 🎄Во второй рабочий день зимы хотим подарить вам прекрасную новость - 💥Всероссийской конференции АКБТ быть!💥

✨Конференция пройдет в северной столице - городе Санкт-Петербурге.

✨Будет возможность принять участие как очно, так и онлайн!

✨Даты проведения конференции - 17-19 апреля 2025 года.

🔥Освободите эти даты для главного КБТ-события следующего года!

☝🏻Подписывайтесь на канал конференции, чтобы не пропустить ничего важного! https://t.me/ACBT_conf_2025

В последнее время новые книги по "психосоматике" появляются как горячие пирожки. Один из последних шедевров - "Доказательная психосоматика", название, максимально вводящее в заблуждение. Ничего более далекого от доказательности я не встречал. Чтобы не быть голословным, цитата из книги: "Глаукома - конфликт страха сзади (!!!), когда над человеком нависла какая-то опасность, которую он не может просчитать и т.д.". Не отстает от этого деятеля и гражданка Екатерина Тур (нет, она не родственница Полины Тур) - "Левая заложенная ноздря транслирует желание человека избавиться от чего-то. Правая - желание что-то предвидеть и узнать. Хронический насморк - застревание в каком-то конфликте". Все эти персонажи пишут как под копирку. Происхождение этих идей легко проследить. В широкие массы примитивный символизм симптомов запустила Луиза Хей, а потом знамя подхватила так называемая Новая Германская медицина (тоже мошенническое название, ничего общего с германской медициной). Но изначально эти идеи возникли в психоаналитической школе психосоматики, об этом писал еще Франц Александер. Для того времени это было простительно, это был этап развития знания, попытка объяснить медицински необъяснимые симптомы. Сейчас же это вредное мракобесие, которые может привести к печальным последствиям. Кармацкий, в частности утверждает, что может вылечить онкологию. У меня нет вопросов к издательству АСТ, это большая помойка, но издательству Бомбора должно быть стыдно.

🌙Когнитивно-поведенческая терапия ночных кошмаров

Структура семинара:

1. Введение в проблему ночных кошмаров
Мы обсудим классификации ночных кошмаров, особенности диагностики, а также распространенность и связь с другими психическими расстройствами

2. Теоретические основы когнитивно-поведенческой терапии ночных кошмаров
Мы поговорим про механизмы возникновения и поддержания кошмаров и роль когнитивных и поведенческих факторов в развитии ночных кошмаров

3. Основные методы для лечения ночных кошмаров
Мы рассмотрим основные методы, которые рекомендованы для терапии ночных кошмаров (Imagery Rehearsal Therapy, IRT; Exposure, relaxation, and rescripting therapy, ERRT)

4. Пошаговый разбор протокола IRT ночных кошмаров
Мы подробно разберем основные компоненты протокола, все основные шаги будут сопровождаться демонстрацией работы

Когда?
25 января 2025 года
11:00 - 14:30

Подробнее⤵️
https://kochet-psy.ru/nightmares

🌟 Введение в Терапию, ориентированную на сострадание (CFT)🌟

📚 Дорогие коллеги! Приглашаем вас на вебинар, предназначенный для знакомства с Терапией, ориентированной на сострадание (Compassion Focused Therapy, CFT), разработанной профессором Полом Гилбертом.

🔜Особый акцент будет сделан на трансдиагностическом применении CFT для различных психических расстройств. Предыдущие исследования показали эффективность этого вида терарии, особенно для людей с выраженной самокритикой, низкой самооценкой и высоким уровнем стыда.

Семинар предлагает введение в основные теоретические концепции CFT и Тренинг сострадательного мышления. В дополнение к основным эволюционным психологическим концепциям и модели регуляции аффекта (модель «трёх кругов»), будут представлены ключевые терапевтические интервенции, такие как дыхание с успокаивающим ритмом, упражнения на воображение (сострадательный спутник, сострадательное «Я» и т. д.) и целенаправленная работа с интенсивной самокритикой. Участники получат первое представление о CFT и её возможном применении в повседневной терапевтической практике.

👨🏻‍🏫 Ведущий вебинара - Кристиан Штирли, специализирующийся на когнитивно-поведенческой терапии. В настоящее время он является профессором клинической психологии в Высшей школе Fresenius в Гамбурге. Параллельно Кристиан работает психотерапевтом, супервизором и тренером. Кристиан Штирле изучал психологию в Марбурге и прошёл обучение в области психотерапии в Брауншвейге и Гёттингене. Он прошёл обучение в области Терапии, ориентированной на сострадание у Пола Гилберта и Криса Айронса и регулярно проводит семинары по этой теме.

🧠 Что вы узнаете на вебинаре?
🟣Знакомство с основными теоретическими концепциями Терапии, ориентированной на сострадание (CFT)
🟡Практические навыки использования ключевых терапевтических интервенций
🔴Первичное понимание трансдиагностического применения CFT в работе с клиентами, особенно для людей с высоким уровнем самокритики, низкой самооценкой и чувством стыда, и возможные способы внедрения CFT в свою терапевтическую практику.

📅 Дата: 05.12.2024, 12.12.2024
🕒 Время: 19:00 (GMT +3)
⏰ Длительность: 3 часа с перерывом каждый вебинар
💻 Формат: Онлайн▶️
💶Стоимость: 12000₽/120€ (при ранней регистрации до 20.11.2024), 13000₽/130€ после 20.11.2024
📢 Синхронный перевод на русский язык

🔜Преимущества участия:
- Углубление профессиональных знаний и навыков;
- Возможность задать вопросы эксперту и получить ценные рекомендации;
- Сертификат участника, который можно добавить в портфолио.

🔗 Регистрация по ссылке:
https://forms.gle/5Hrt6o7FwYsH4WuG6

Не упустите возможность пройти интересное обучение и повысить эффективность своей практики! Ждем вас на вебинаре! 🌈

Если остались вопросы - пишите @annanea

Коллеги, короткий он-лайн курс по CFT для тех, кто хочет с нуля познакомиться с этим методом. Ведущий - сертифицированный CFT-терапевт, вместе с Гилбертом участвующий в разработке техник CFT для людей с ОКР.

Коллеги, спешим напомнить, что уже совсем скоро, 19 ноября, стартует курс по тревожным расстройствам😍

Все подробности по ссылке⤵️
https://kochet-psy.ru/anxiety

Лето сменилось осенью, и череда образовательных мероприятий продолжилась освоением Дальнего Востока с  очередным семинаром нашей программы КПТ в Хабаровске. Екатерина и здесь продолжила обучение работе с депрессией (такая уж она осенняя пора)🤷‍♀ Было приятно оказаться снова в кругу активных и гостеприимных организаторов группы и заинтересованных и активных участников семинара!

Уважаемые коллеги! Мы наконец-то открываем программу повышения квалификации по КБТ детей и подростоков! Это очень востребованная тема, нас просили-просили, и вот мы сделали! Старт программы 7 декабря. Программа состоит из 8 модулей, которые проходят он-лайн, в основном по субботам. С расписанием можно ознакомиться по ссылке https://kochet-psy.ru/program_cbt_children