
Dr.Yablokova
Яблокова Ирина Александровна
Детский офтальмолог, врач педиатр
Многодетная мама
Вопросы детской офтальмологии и здоровья детей
Сотрудничество: @ikayablochnaya
Recent Posts
Заканчивается рабочий год в МНТК 💙
В этом году нас очень тепло поздравила любимая организация, прошла веселая елка для детей🎄
Какое счастье работать теперь вместе с сестрой👯♀️
Жду вас, дорогие пациенты, на приеме в МНТК Микрохирургии глаза им. Фёдорова.
В этом году нас очень тепло поздравила любимая организация, прошла веселая елка для детей
Какое счастье работать теперь вместе с сестрой👯♀️
Жду вас, дорогие пациенты, на приеме в МНТК Микрохирургии глаза им. Фёдорова.
Снова много вопросов про логопеда🤗
Ванечка занимается с логопедом онлайн в школе Логопедия дома (я вам про неё рассказывала).
В ней опытные педагоги с большим стажем занимаются в формате онлайн по Зуму с детками от 4 лет.
Занятия короткие (около 30 минут), в игровой форме, с любимыми мультяшными героями, чтобы ребенку было весело и он не уставал👍
Очень советую записаться на бесплатное пробное занятие. Вы получите полную диагностику речи ребенка с отчетом и рекомендациями. Даже если вы не видите проблем у ребенка, лучше удостоверится у специалиста🙏🏻
❗️ Только три дня, бесплатная онлайн-диагностика в «Логопедия дома» — https://clck.ru/3FPYxu
❗️ Скидка 10% на все абонементы по промокоду — YABLOKOVA10
❗️ Для всех кто занимается, в подарок идет курс для самостоятельной постановки звуков. Можно будет дополнительно заниматься самостоятельно.
❗️ А еще у них есть телеграм-канал с полезными материалами для развития речи: упражнения, скороговорки, игры, видео и другое:
https://t.me/logopediadoma
Ванечка занимается с логопедом онлайн в школе Логопедия дома (я вам про неё рассказывала).
В ней опытные педагоги с большим стажем занимаются в формате онлайн по Зуму с детками от 4 лет.
Занятия короткие (около 30 минут), в игровой форме, с любимыми мультяшными героями, чтобы ребенку было весело и он не уставал
Очень советую записаться на бесплатное пробное занятие. Вы получите полную диагностику речи ребенка с отчетом и рекомендациями. Даже если вы не видите проблем у ребенка, лучше удостоверится у специалиста🙏🏻
https://t.me/logopediadoma
Потрясающее украшение нашего детского диагностического отделения в МНТК 🎄 🎄 🎄
Ждём маленьких пациентов до 28 декабря включительно☃️
Потом уходим на каникулы🥳
Ждём маленьких пациентов до 28 декабря включительно
Потом уходим на каникулы
Скоро Новый Год и надо заранее позаботиться о подарках родным и близким 🎄🎄🎄
Я уже начала это делать🤫
Многие из вас знают, что я давно сплю под утяжеленным одеялом Beauty Sleep с анти-стресс эффектом и я считаю, что оно будет прекрасным подарком на Новый год маме, сестре, подругам. Расскажу подробнее как оно работает.
👇🏻
В последнее время от количества дел и забот у меня были проблемы со сном: много мыслей в голове перед сном, долго ворочалась в кровати и не могла уснуть, а на утро просыпалась уставшей. По многочисленным рекомендациям друзей, я решила попробовать утяжеленное одеяло. Очень внимательно подходила к вопросу выбора одеяла, изучала разные варианты, и остановила свой выбор на Beauty Sleep.
⚠️ Отличие дешевых одеял от Beauty Sleep в том, что они часто сделаны из недышащих материалов, искусственных наполнителей и грубой ткани.
✅ У одеял Beauty Sleep непревзойденное качество и гипоаллергенные материалы.
💡Научно доказано, что утяжеленные одеяла помогают справиться с тревожностью! Утяжеленные одеяла применяются в терапии глубокого сенсорного давления. Эта методика способствует повышению эндорфинов и серотонина в организме, гормонов счастья и удовольствия, и понижению кортизола, гормона стресса.
💤 Тем самым мягкое давление одеяла переводит наш организм из режима стресса в состояние покоя.
💤 Одеяло успокаивает и расслабляет, позволяя вам быстро заснуть. Благодаря качественному сну вырабатывается необходимое количество гормона сна, мелатонина, который нормализует работу всего организма.
💤 Создается «эффект объятий», и вы чувствуете, как тело начинает отдыхать.
🫶🏻 Под одеялом я расслабляюсь и быстрее засыпаю.
И самое главное я стала крепче и глубже спать, не ворочаюсь во сне. Утром чувствую, как я отдохнула и полна сил и энергии.
❗️Одеяло Beauty Sleep в отличие от дешевых аналогов состоит из 11 слоев, в то время как у аналогов намного меньше (5-7 слоев). Это абсолютно уникальная разработка.
И суть ее в том, что такое количество слоев обеспечивает максимально равномерное распределение утяжелителей в одеяле. То есть они не скатываются в угол. Именно за счет этого одеяло равномерно и нежно давит на все тело, и вы быстро расслабляетесь и засыпаете.
♻️ Экологически чистая ткань обладает бактериостатическими свойствами и подходит людям с чувствительной кожей или склонным к аллергии.
По моему промокоду YABLOKOVA вы получите скидку 7% абсолютно на всё на сайте. Готовьте подарки к Новому году уже сейчас!
Я уже начала это делать🤫
Многие из вас знают, что я давно сплю под утяжеленным одеялом Beauty Sleep с анти-стресс эффектом и я считаю, что оно будет прекрасным подарком на Новый год маме, сестре, подругам. Расскажу подробнее как оно работает.
👇🏻
В последнее время от количества дел и забот у меня были проблемы со сном: много мыслей в голове перед сном, долго ворочалась в кровати и не могла уснуть, а на утро просыпалась уставшей. По многочисленным рекомендациям друзей, я решила попробовать утяжеленное одеяло. Очень внимательно подходила к вопросу выбора одеяла, изучала разные варианты, и остановила свой выбор на Beauty Sleep.
⚠️ Отличие дешевых одеял от Beauty Sleep в том, что они часто сделаны из недышащих материалов, искусственных наполнителей и грубой ткани.
✅ У одеял Beauty Sleep непревзойденное качество и гипоаллергенные материалы.
💡Научно доказано, что утяжеленные одеяла помогают справиться с тревожностью! Утяжеленные одеяла применяются в терапии глубокого сенсорного давления. Эта методика способствует повышению эндорфинов и серотонина в организме, гормонов счастья и удовольствия, и понижению кортизола, гормона стресса.
💤 Тем самым мягкое давление одеяла переводит наш организм из режима стресса в состояние покоя.
💤 Одеяло успокаивает и расслабляет, позволяя вам быстро заснуть. Благодаря качественному сну вырабатывается необходимое количество гормона сна, мелатонина, который нормализует работу всего организма.
💤 Создается «эффект объятий», и вы чувствуете, как тело начинает отдыхать.
🫶🏻 Под одеялом я расслабляюсь и быстрее засыпаю.
И самое главное я стала крепче и глубже спать, не ворочаюсь во сне. Утром чувствую, как я отдохнула и полна сил и энергии.
❗️Одеяло Beauty Sleep в отличие от дешевых аналогов состоит из 11 слоев, в то время как у аналогов намного меньше (5-7 слоев). Это абсолютно уникальная разработка.
И суть ее в том, что такое количество слоев обеспечивает максимально равномерное распределение утяжелителей в одеяле. То есть они не скатываются в угол. Именно за счет этого одеяло равномерно и нежно давит на все тело, и вы быстро расслабляетесь и засыпаете.
♻️ Экологически чистая ткань обладает бактериостатическими свойствами и подходит людям с чувствительной кожей или склонным к аллергии.
По моему промокоду YABLOKOVA вы получите скидку 7% абсолютно на всё на сайте. Готовьте подарки к Новому году уже сейчас!
🎥 Сегодня снимали интересный выпуск для Пятого канала.
Рассказала как правильно делать зрительную гимнастику👀
Это не первая передача в которой я участвую, но всегда интересно и волнительно.
Кстати, всем своим пациентам всегда твержу, что зрительная гимнастика и перерывы в зрительной работе - 50% успеха для сохранения хорошего зрения❗️🫶🏻
Рассказала как правильно делать зрительную гимнастику
Это не первая передача в которой я участвую, но всегда интересно и волнительно.
Кстати, всем своим пациентам всегда твержу, что зрительная гимнастика и перерывы в зрительной работе - 50% успеха для сохранения хорошего зрения❗️🫶🏻
Делюсь сегодняшними результатами аппаратного лечения деток❤️
Вчера в Сочи получила диплом номинанта Гран-При по отзывам пациентов сайта ПроДокторов.
Это большое событие для всех участвующих врачей, стимулирует работать ещё лучше, получать новые знания!
Обменялись с коллегами опытом и интересными курсами, есть цель на следующий год куда стремиться🚀🏆
Спасибо, дорогие друзья и родители моих чудесных пациентов за вашу поддержку и помощь добиться таких результатов в этом сложном году ❤️🙏🏻
Это большое событие для всех участвующих врачей, стимулирует работать ещё лучше, получать новые знания!
Обменялись с коллегами опытом и интересными курсами, есть цель на следующий год куда стремиться🚀🏆
Спасибо, дорогие друзья и родители моих чудесных пациентов за вашу поддержку и помощь добиться таких результатов в этом сложном году ❤️🙏🏻
Дорогие друзья, коллеги👁️
Хочу поздравить вас с Днём Офтальмолога!
И пожелать успехов и новых достижений🚀
И хочу ещё раз поблагодарить вас, дорогие родители моих пациентов за ваши теплые отзывы!❤️
Оказывается в этом году я так же вошла в тройку лучших Детских Офтальмологов страны 🤍💙❤️🤩 по версии сайта ПроДокторов и номинирована на премию ГранПри 🏆
Уже в это воскресенье в Сочи пройдет Финал главного и одного из самых престижных Медицинских Конкурсов🥳
Будет идти прямая трансляция, я в субботу постараюсь выложить ссылку❤️
Спасибо за вашу поддержку, это невероятно важно для меня 🤗
Хочу поздравить вас с Днём Офтальмолога!
И пожелать успехов и новых достижений
И хочу ещё раз поблагодарить вас, дорогие родители моих пациентов за ваши теплые отзывы!❤️
Оказывается в этом году я так же вошла в тройку лучших Детских Офтальмологов страны 🤍💙❤️
Уже в это воскресенье в Сочи пройдет Финал главного и одного из самых престижных Медицинских Конкурсов
Будет идти прямая трансляция, я в субботу постараюсь выложить ссылку❤️
Спасибо за вашу поддержку, это невероятно важно для меня 🤗
Миопия у детей = сразу полная коррекция с дефокусными линзами!
Даже если диоптрии пока всего -0,5 или -0,25 🙏🏻
В конце видео оговорилась🙈 НЕ слабые, а сильные❤️
Даже если диоптрии пока всего -0,5 или -0,25 🙏🏻
В конце видео оговорилась🙈 НЕ слабые, а сильные