ElenaBushina

И даже просто в магазин хочется наряжаться 🤍

Решила сказать «НЕТ» черной одежде в своем гардеробе

Вижу все ваши вопросы, очень много интересного, и есть, что рассказать. Спасибо вам! 🫶🏻

Конечно, многие ждут версию "после" моего ремонта в гостиной))) Уже сама хочу поделиться, но пока не все доведено до идеала. Скоро все покажу 🙏🏻

А пока могу рассказать вам о питании.

На самом деле, я не переусердствую с диетами или какими-либо ограничениями, но стараюсь ориентироваться на принцип "гарвардской тарелки". Слышали о таком?

Это так:
◾️Половину тарелки заполняете фруктами и овощами (предпочтение овощам)
◾️Четверть — углеводы
◾️Четверть — белок
Еще чуть-чуть жира: это может быть кусочек сыра, маслины, бутерброд с маслом, орешки, семена или немного масла для поливки салата.

Это про основной прием пищи. А на перекусы предпочитаю схватить какой-нибудь фрукт.

Но, как и любой человек, я иногда могу напасть на чипсики, заказать роллы или просто побаловать себя сладкой булочкой 🤩

Уверена, у вас точно есть крутые секреты или очень полезные лайфхаки в питании, делитесь! ↩️

Кошечки, отзовитесь 🤣🤣

Привет, девочки 💆🏼‍♀️

О чем поболтаем сегодня? Расскажите, что вам интересно было бы почитать?

Кто вы из знаменитых подружек "Секса в большом городе"?

Выбирай героиню, с которой себя ассоциируешь, и темы, которые тебе интересны и бегом отписываться в комментарии:

Кэрри Брэдшоу – вы любите моду, романтику и интригующие истории о любви 💖
Темы, которые вам интересны: мода, отношения, личные истории.

Шарлотта Йорк – вы цените традиции и мечтаете о романтических сказках 🌹
Темы: семейные ценности, искусство, уютные вечера.

Миранда Хобс – вы прагматик с отличным чувством юмора и не против посмеяться над жизненными ситуациями 😂
Темы: карьера, юмор, советы по жизни.

Саманта Джонс – вы живете на полную катушку и не боитесь обсуждать смелые темы 🔥
Темы: отношения, секс, приключения.

Я вот вообщееее не могу выбрать. Что-то между Самантой и Шарлотт, по настроению 🤪

⚡️С 1 апреля Донателла Версаче уходит с поста креативного директора Versace

С 1997 года она задавала тренды, а теперь её место займет Дарио Витале, знакомый нам по Miu Miu.

А вы следите вообще за миром моды? Или все равно?

Отгуляли день рождения Ксюши нашей бандой 🔥

Ну че, погороскопим?

Гороскоп на 15 марта 2025 года

Овен♈
Ваше обаяние сегодня творит чудеса — домашние дела решаются быстрее, чем вы успеете найти запасные носки. Новые знакомства падают с неба, как спелые яблоки, только не забудьте поймать.

Телец♉
Пыльные хобби и старые друзья скучают по вам — идеальный день, чтобы вспомнить, что у вас есть не только работа, но и жизнь.

Близнецы♊
Энергия бьет ключом, дела решаются сами — общение с близкими напоминает телепатию, но не забывайте, что иногда лучше просто спросить.

Рак♋
Сегодня закрытие гештальтов — забытые дела сдаются без боя, как ваши старые обещания «завтра начну диету».

Лев♌
Физические нагрузки даются играючи — перестановка мебели превращается в танец, но не забудьте, что стул может быть не вашим лучшим партнером.

Дева♍
Ваше спокойствие и внимание к деталям распутывают проблемы, как шнурки в кармане — только не забудьте проверить, не зацепились ли вы за что-то.

Весы♎
Домашняя гармония становится суперсилой — забота о близких приносит больше удовольствия, чем просмотр старых мыльных опер.

Скорпион♏
Ваш аналитический ум на высоте — сложные задачи рассыпаются на простые шаги, а прогулки подзаряжают лучше любого энергетика. Может, стоит пообещать себе «прогулку до холодильника»?

Стрелец♐
Интуиция попадает в десятку — старые связи восстанавливаются легче, чем вай-фай после перезагрузки роутера, только не забудьте, что не все «соединения» — это успех.

Козерог♑
Используйте мягкость вместо принципиальности — неспешное утро и отказ от споров создают атмосферу тепла, как жаркое лето, но без муравьев.

Водолей♒
Утренние часы — ваша золотая жила! Поговорите по душам с близкими, и откроются новые грани взаимопонимания, как в старом добром кино.

Рыбы♓
Ясность мышления делает день особенным — интуитивные решения при покупках оказываются точными, а советы старших — как мудрые предсказания, только без хрустального шара.

Короче, затеяла я навести красоту, а в итоге получился целый ремонт.

Уже на финишной прямой, скоро покажу, чего там получилось 🪜

Вот и моя очередь дошла поиграть с нейросетями😁

Девочки, я так довольна!

Это я и не я одновременно – вот такой меня видит искуственный интеллект, он сделал меня идеальной кpасоткой. Тут я и в обpазе пpинцессы и в Альпах побывала.

Представьте, никаких долгих сборов, студий, фотогоафов и позирования – просто загружаешь пару своих фотографий из дома и вуаля 🪄20 фотосессий за один час. Получается довольно реалистично)

Поделюсь ссылкой, советую вот этого бота 👇🏼

https://t.me/NeuroPhotograph_bot?start=bushina

Мой топ фоток - пpинцесса и со львом 💖

Посоветуете, какую фотку выставить? 😊