Програма «Ти як?» - Telegram Channels & Groups

Всеукраїнська програма ментального здоров’я за ініціативою Олени Зеленської

🔗 howareu.com

Реалізує Координаційний центр з психічного здоров’я КМУ за підтримки проєкту USAID «Розбудова стійкої системи громадського здоров’я»

View in Telegram

Recent Posts

Не лише великі події чи досягнення цінні. Іноді й маленькі моменти, які ми переживаємо разом: коли сміємося, підтримуємо одне одного або просто ділимося затишком.

У каруселі зібрали те, що теж може бути важливим. Просто важливим. Відправляй своїм найціннішим ❤️

Як ти насправді? 🫂

Це питання здається таким простим, але іноді на нього важко відповісти — і собі, і тим, хто питає. Ми звикли відповідати «я добре», навіть коли глибоко всередині почуваємося зовсім інакше.

❤️‍🩹 Чому? Можливо, тому що боїмося здатися слабкими, не хочемо навантажувати близьких своїми переживаннями або, поки що, не зовсім усвідомлюємо, що саме відчуваємо.

Поглянь на карусель. Чи впізнаєш ти в ній свої справжні почуття? 👉

Дай їм простір, дозволь їм бути. Бо, визнаючи свої почуття, ти визнаєш самого себе ❤️

🌟 Що робить твоє Різдво особливим?

Адже це не тільки день у календарі, а особливий час року, коли ми знову повертаємося до свого коріння — наших родин та традицій 🫂

Ми збираємося разом, ділимося теплом і зберігаємо те, що формує нашу стійкість — єднання у спільних звичаях.

У кожній колядці, у дідуху, у свічці на столі — частинка історії, яка об’єднує покоління 🔗🇺🇦

See more posts

View in Telegram