
Джон Кехо | Официальный канал
✨ Официальный канал Джона Кехо на русском языке
👤 Джон Кехо – известный канадский писатель, тренер по работе с подсознанием и филантроп.
Говорим:
💫 о принципах работы со своим подсознанием;
💫 о том, на сколько важную роль играет сила разума
Recent Posts
#отзывыокурсе
Джон Кехо | Официальный канал
Адвент-неделя: Окошко #1
Адвент-неделя с Джоном Кехо начинается! 🎉
Неделя до Нового года! 🎄Пришла пора широко улыбнуться, зажечь в глазах огонек нетерпения и… открыть первое окошко волшебного адвент-календаря!
💫…Первый день адвент-недели дарит вам… 💫
🎁Вдохновляющее напутствие от самого Джона, которое уже сегодня поможет ощутить невероятный прилив радости на весь остаток уходящего года! Оно звучит так: "Когда вы находите умиротворение внутри себя, оно начинает отражаться во всём, что вас окружает.”
Этой фразой Джон сразу помогает нам понять, насколько важно создать для себя намерение провести последнюю неделю года в гармонии и благодарности 🙏 Правильный внутренний настрой поможет почувствовать спокойствие и глубокое умиротворение. Своей позитивной, светлой энергетикой вы также повлияете на близких, друзей и коллег ❤️
Настрой поможет обрести внутренний баланс, так необходимый каждому в конце 2024 года 🔮И для этого Джон подготовил для вас 3 секретные подсказки!
🗝Подсказка #1
Прямо сейчас прочтите напутствие, глубоко подышите и несколько минут просто созерцайте все, что происходит вокруг. В окнах мерцают огоньки, а где-то рядом скорее всего уже весело мигает наряженная елка... Ощутите, что совсем скоро случится настоящее волшебство!
🗝Подсказка #2
Когда наступит вечер и у вас появится свободное время, включите любимые праздничные мелодии или готовый плейлист с новогодним настроением. Проведите чуть больше времени с близкими, думайте о них со всей любовью и благодарностью. Как хорошо, что они рядом!
🗝Подсказка #3
Заварите себе согревающий ароматный напиток: чай с корицей и апельсином или какао с маршмеллоу… Укутайтесь в любимый плед, закройте глаза и ощутите каждой клеточкой тела, как потихоньку расслабляетесь. Вас окутывает уютом и теплом, а в душе воцаряется гармония…
Первое окошко адвента помогает настроиться на нужный лад, ощутить всю силу эмоционального баланса в преддверие Нового года. Следуйте подсказкам Джона и наберитесь чуть-чуть терпения — уже завтра будем вместе открывать второе окошко! 🌝🎄😍
#адвентнеделя
Джон Кехо | Официальный канал
Адвент-неделя с Джоном Кехо начинается! 🎉
Неделя до Нового года! 🎄Пришла пора широко улыбнуться, зажечь в глазах огонек нетерпения и… открыть первое окошко волшебного адвент-календаря!
💫…Первый день адвент-недели дарит вам… 💫
🎁Вдохновляющее напутствие от самого Джона, которое уже сегодня поможет ощутить невероятный прилив радости на весь остаток уходящего года! Оно звучит так: "Когда вы находите умиротворение внутри себя, оно начинает отражаться во всём, что вас окружает.”
Этой фразой Джон сразу помогает нам понять, насколько важно создать для себя намерение провести последнюю неделю года в гармонии и благодарности 🙏 Правильный внутренний настрой поможет почувствовать спокойствие и глубокое умиротворение. Своей позитивной, светлой энергетикой вы также повлияете на близких, друзей и коллег ❤️
Настрой поможет обрести внутренний баланс, так необходимый каждому в конце 2024 года 🔮И для этого Джон подготовил для вас 3 секретные подсказки!
🗝Подсказка #1
Прямо сейчас прочтите напутствие, глубоко подышите и несколько минут просто созерцайте все, что происходит вокруг. В окнах мерцают огоньки, а где-то рядом скорее всего уже весело мигает наряженная елка... Ощутите, что совсем скоро случится настоящее волшебство!
🗝Подсказка #2
Когда наступит вечер и у вас появится свободное время, включите любимые праздничные мелодии или готовый плейлист с новогодним настроением. Проведите чуть больше времени с близкими, думайте о них со всей любовью и благодарностью. Как хорошо, что они рядом!
🗝Подсказка #3
Заварите себе согревающий ароматный напиток: чай с корицей и апельсином или какао с маршмеллоу… Укутайтесь в любимый плед, закройте глаза и ощутите каждой клеточкой тела, как потихоньку расслабляетесь. Вас окутывает уютом и теплом, а в душе воцаряется гармония…
Первое окошко адвента помогает настроиться на нужный лад, ощутить всю силу эмоционального баланса в преддверие Нового года. Следуйте подсказкам Джона и наберитесь чуть-чуть терпения — уже завтра будем вместе открывать второе окошко! 🌝🎄😍
#адвентнеделя
Джон Кехо | Официальный канал
Готовимся к 2025 году вместе с Джоном 🎄🥂🥳
Главный праздник года стремительно приближается! Сани Дедушки Мороза начищены и готовы к полетам! Колокольчики на оленях радостно звенят! Все-все в предвкушении чудесной поры: и дети, и взрослые 🥰 Впереди длинные каникулы, уютные посиделки и, конечно, классные подарки!
В канун Нового года и Рождества мы хотим сделать подарок каждому из вас!🎁С удовольствием приглашаем вас к участию в АДВЕНТ-НЕДЕЛЕ с Джоном Кехо!
Завтра мы начнем вместе открывать “окошки”, полные чудес… 💫 Вас ждут короткие волшебные практики, которые наполнят предстоящие дни предвкушением и помогут подойти к Новому году благодарными и счастливыми 💛
Добавьте Официальный канал Джона Кехо в закладки, чтобы не пропустить первое окошко, ведь мы откроем его уже ЗАВТРА!
Джон Кехо | Официальный канал
Главный праздник года стремительно приближается! Сани Дедушки Мороза начищены и готовы к полетам! Колокольчики на оленях радостно звенят! Все-все в предвкушении чудесной поры: и дети, и взрослые 🥰 Впереди длинные каникулы, уютные посиделки и, конечно, классные подарки!
В канун Нового года и Рождества мы хотим сделать подарок каждому из вас!🎁С удовольствием приглашаем вас к участию в АДВЕНТ-НЕДЕЛЕ с Джоном Кехо!
Завтра мы начнем вместе открывать “окошки”, полные чудес… 💫 Вас ждут короткие волшебные практики, которые наполнят предстоящие дни предвкушением и помогут подойти к Новому году благодарными и счастливыми 💛
Добавьте Официальный канал Джона Кехо в закладки, чтобы не пропустить первое окошко, ведь мы откроем его уже ЗАВТРА!
Джон Кехо | Официальный канал
Три раза в день делайте минутную паузу и думайте о чем-то хорошем🎆
Каждый раз уделяйте по одной минуте на поиск положительных аспектов в той ситуации, о которой вы в данный момент думаете.
📆 Выполняйте это упражнение в течение шести недель, и мозг автоматически начнет искать положительные моменты в окружающей действительности.
Сами решите, что для вас значит «хорошо», но ищите то, что непосредственно связано с вашей текущей ситуацией.
Джон Кехо | Официальный канал
Каждый раз уделяйте по одной минуте на поиск положительных аспектов в той ситуации, о которой вы в данный момент думаете.
Сами решите, что для вас значит «хорошо», но ищите то, что непосредственно связано с вашей текущей ситуацией.
Джон Кехо | Официальный канал
✨ УРА! ✨
Вчера завершился последний поток курса Джона Кехо "Подсознание может всё" в этом году! Уже завтра мы отпразднуем выпускной, и мы безмерно гордимся нашими учениками! 💪🎓
Они подходят к 2025 году обновлёнными, с новыми мечтами, целями и инструментами для их воплощения. 🌟
А следующий поток стартует совсем скоро — уже 20 января! 🎯 Но до Нового года действует специальная цена, которая позволяет сделать участие в курсе особенно выгодным.
Хотите подарить себе или близким не просто курс, а целый новый взгляд на жизнь? 🌈 Сделайте первый шаг к переменам прямо сейчас!
➡️ Переходите по ссылке и бронируйте место на курсе: https://mp2.kehoe.ru/?utm_source=tg&utm_medium=channel
Ваше подсознание может ВСЁ — дайте ему шанс раскрыться! ❤️
Вчера завершился последний поток курса Джона Кехо "Подсознание может всё" в этом году! Уже завтра мы отпразднуем выпускной, и мы безмерно гордимся нашими учениками! 💪🎓
Они подходят к 2025 году обновлёнными, с новыми мечтами, целями и инструментами для их воплощения. 🌟
А следующий поток стартует совсем скоро — уже 20 января! 🎯 Но до Нового года действует специальная цена, которая позволяет сделать участие в курсе особенно выгодным.
Хотите подарить себе или близким не просто курс, а целый новый взгляд на жизнь? 🌈 Сделайте первый шаг к переменам прямо сейчас!
➡️ Переходите по ссылке и бронируйте место на курсе: https://mp2.kehoe.ru/?utm_source=tg&utm_medium=channel
Ваше подсознание может ВСЁ — дайте ему шанс раскрыться! ❤️
Жизнь требует, чтобы мы в определенные периоды были серьезными, но находили время и для развлечений
Что касается серьезности, то эту сторону бытия мы освоили хорошо. Настало время получше разобраться с сумасбродствами.
Мы часто забываем, что во всех духовных учениях недвусмысленно подчеркивается значение радости, веселья и счастья.
Что это значит? Что мы должны позаимствовать у детей? Их доверчивость? Их невинность? Умение жить настоящим?
Все вместе! Но главное и самое естественное качество детей — это умение радоваться
Присмотритесь внимательнее, и вы заметите, что радость и веселье так и брызжут из них
Джон Кехо | Официальный канал
Поделитесь своим списком дел в комментариях!
Джон Кехо | Официальный канал
3 действия, которые помогут вам подготовиться к наступлению нового года🌲
1️⃣ Подведение итогов уходящего года
Первое, что стоит сделать, – это оценить уходящий год. Уделите время тому, чтобы проанализировать свои достижения и неудачи.
✏️ Запишите, что вам удалось достичь: возможно, вы получили повышение на работе, нашли новых друзей, реализовали свои творческие задумки или начали заниматься спортом. Также не забывайте об ошибках и трудностях – они могут стать ценным опытом.
После этого выделите несколько ключевых моментов, которые стали для вас значимыми. Это поможет понять, в каком направлении вы хотите двигаться дальше и какие изменения стоит внести в свою жизнь.
2️⃣ Поставьте цели на новый год
Подумайте о том, какие цели вы хотели бы достичь в новом году. Это могут быть как личные, так и профессиональные цели.
Сформулированные цели помогут вам не только мечтать, но и действовать.
📕 Запишите их в дневник или повесьте на видное место, чтобы каждый день видеть перед собой ваши желания и стремления.
3️⃣ Создание праздничного настроения и планов
Наконец, не забывайте о создании новогоднего настроения. Это может включать в себя украшение дома, подготовку подарков и праздничного меню, а также планирование новогоднего отдыха. Постарайтесь сделать это время особенно запоминающимся.
🌨️ Запланируйте встречи с близкими и друзьями: возможно, вы захотите организовать совместное празднование или посиделки.
🥧 Праздничное настроение также можно создать с помощью новогодних фильмов, музыки и кулинарных традиций, которые будут напоминать о важности близости и уюта в этот волшебный период.
Джон Кехо | Официальный канал
Первое, что стоит сделать, – это оценить уходящий год. Уделите время тому, чтобы проанализировать свои достижения и неудачи.
После этого выделите несколько ключевых моментов, которые стали для вас значимыми. Это поможет понять, в каком направлении вы хотите двигаться дальше и какие изменения стоит внести в свою жизнь.
Подумайте о том, какие цели вы хотели бы достичь в новом году. Это могут быть как личные, так и профессиональные цели.
Сформулированные цели помогут вам не только мечтать, но и действовать.
Наконец, не забывайте о создании новогоднего настроения. Это может включать в себя украшение дома, подготовку подарков и праздничного меню, а также планирование новогоднего отдыха. Постарайтесь сделать это время особенно запоминающимся.
Джон Кехо | Официальный канал
Объявляем сегодня день благодарности!
Предлагаем вам сегодня поблагодарить свою чудесную жизнь за:
Благодарность - это удивительное чувство, которое наполняет вас и мир вокруг добротой и светом!
Давайте запустим мощнейший луч благодарности в комментариях!
Джон Кехо | Официальный канал
Сигналы интуиции.
💔 Интуиция есть у каждого из нас. Интуиция как мышца: чем чаще она работает, тем эффективнее Вы ее используете, и тем точнее ответы, которые Вы получаете.
Интуиция всегда проявляется как ощущение. Допустим, Вам нужно принять какое-то решение, и интуиция подсказывает Вам, что здесь "что-то не так". Когда у Вас возникает ощущение, что "что-то не так", очень важно довериться этому ощущению.
❔ Можно задать себе вопросы: "Может быть, я что-то упустил? Может быть, чего-то не заметил?". Задавая себе такие вопросы, очень часто мы получаем верные ответы.
👇🏼 Напишите в комментариях, доверяете ли Вы своей интуиции? Поделитесь жизненными ситуациями, в которых интуиция Вас выручала и помогала принять верное решение.
Джон Кехо | Официальный канал
Интуиция всегда проявляется как ощущение. Допустим, Вам нужно принять какое-то решение, и интуиция подсказывает Вам, что здесь "что-то не так". Когда у Вас возникает ощущение, что "что-то не так", очень важно довериться этому ощущению.
👇🏼 Напишите в комментариях, доверяете ли Вы своей интуиции? Поделитесь жизненными ситуациями, в которых интуиция Вас выручала и помогала принять верное решение.
Джон Кехо | Официальный канал
Какие уроки я извлек из этого года?
Ответ на этот вопрос поможет:
🟢 Проанализировать текущий год и понять, чему вы научились;
🟢 Забрать в новый год приобретенные знания, чтобы жить еще лучше;
🟢 В новом году не допускать прошлых ошибок
💬 Поделитесь своими осознаниями в комментариях и почитайте ответы других!
Давайте вместе создадим свой счастливый год!
Джон Кехо | Официальный канал
Ответ на этот вопрос поможет:
Давайте вместе создадим свой счастливый год!
Джон Кехо | Официальный канал
Отключите сегодня чувство страха перед словом «нет» и начните действовать без ограничений для достижения своих целей!🕯️
Поделитесь в комментариях, легко ли вам слышать нет в свой адрес?
Джон Кехо | Официальный канал
Поделитесь в комментариях, легко ли вам слышать нет в свой адрес?
Джон Кехо | Официальный канал
Ищите изобилие повсюду, в любых мелочах. Начните замечать изобилие красоты вокруг вас; изобилие звезд на небе; и даже изобилие продуктов в холодильнике!
Замечая изобилие вокруг себя и произнося это слово, вы программируете свой разум на изобилие.
Прямо сейчас напишите в комментариях об изобилии, которое окружает именно вас в настоящий момент 👇
Джон Кехо | Официальный канал
Похвалите себя!🕯️
Сегодня отличный день для того, чтобы сказать себе «Я ТАКОЙ МОЛОДЕЦ, Я БОЛЬШАЯ УМНИЦА»
📕 Можно записывать эти моменты, вести дневник — тогда вы увидите, как много накапливается таких позитивных моментов. У вас будет возможность еще раз их пережить — вспоминая и записывая, а спустя время — перечитывая.
Эта практика поможет вам:
🔸 сменить фокус на позитив;
🔸 укрепить свою самооценку;
🔸 притянуть к себе еще больше поводов для радости и гордости за себя!
Джон Кехо | Официальный канал
Сегодня отличный день для того, чтобы сказать себе «Я ТАКОЙ МОЛОДЕЦ, Я БОЛЬШАЯ УМНИЦА»
Эта практика поможет вам:
Джон Кехо | Официальный канал
#отзывыокурсе
Джон Кехо | Официальный канал
Как-то раз отец со своим сыном и осликом в полуденную жару путешествовал по пыльным улицам города. Отец сидел верхом на осле, а сын вел его за уздечку.
— Бедный мальчик, – сказал прохожий, – его маленькие ножки едва поспевают за ослом. Как ты можешь лениво восседать на осле, когда видишь, что мальчишка совсем выбился из сил?
Отец принял его слова близко к сердцу. Когда они завернули за угол, он слез с осла и велел сыну сесть на него.
Очень скоро повстречался им другой человек. Громким голосом он сказал:
— Как не стыдно! Малый сидит верхом на ослике, как султан, а его бедный отец бежит следом.
Мальчик очень огорчился от этих слов и попросил отца сесть на ослика позади него.
— Люди добрые, видали вы где-либо подобное? – заголосила женщина под чадрой. — Так мучить животное! У бедного ослика уже провис хребет, а старый и молодой бездельники восседают на нем, будто он диван, о несчастное существо!
Не говоря ни слова, отец и сын, посрамленные, слезли с осла.
Едва они сделали несколько шагов, как встретившийся им человек стал насмехаться над ними:
— Зачем вам осел, если он не приносит никакой пользы и даже никого не везет?
Отец сунул ослику полную пригоршню соломы и положил руку на плечо сына.
— Что бы мы ни делали, – сказал он, – обязательно найдется кто-то, кто с нами будет не согласен. Я думаю, мы сами должны решать, как нам путешествовать.
🖇️ Притча «о том, стоит ли всем не угождать»
Джон Кехо | Официальный канал
— Бедный мальчик, – сказал прохожий, – его маленькие ножки едва поспевают за ослом. Как ты можешь лениво восседать на осле, когда видишь, что мальчишка совсем выбился из сил?
Отец принял его слова близко к сердцу. Когда они завернули за угол, он слез с осла и велел сыну сесть на него.
Очень скоро повстречался им другой человек. Громким голосом он сказал:
— Как не стыдно! Малый сидит верхом на ослике, как султан, а его бедный отец бежит следом.
Мальчик очень огорчился от этих слов и попросил отца сесть на ослика позади него.
— Люди добрые, видали вы где-либо подобное? – заголосила женщина под чадрой. — Так мучить животное! У бедного ослика уже провис хребет, а старый и молодой бездельники восседают на нем, будто он диван, о несчастное существо!
Не говоря ни слова, отец и сын, посрамленные, слезли с осла.
Едва они сделали несколько шагов, как встретившийся им человек стал насмехаться над ними:
— Зачем вам осел, если он не приносит никакой пользы и даже никого не везет?
Отец сунул ослику полную пригоршню соломы и положил руку на плечо сына.
— Что бы мы ни делали, – сказал он, – обязательно найдется кто-то, кто с нами будет не согласен. Я думаю, мы сами должны решать, как нам путешествовать.
Джон Кехо | Официальный канал
Если нет, то планируете ли ее менять? Или вас что-то останавливает?
Джон Кехо | Официальный канал
Из года в год проводятся общенациональные опросы на тему удовлетворения своей работой, и по прежнему большинство людей не получают удовольствия от своей деятельности😳
Это трагичная статистика, особенно, если принять во внимание, что работа занимает столь значительную часть нашей жизни.
Да и для успеха данный показатель не является хорошим предзнаменованием, поскольку при внимательном изучении тех, кто благополучен и преуспел, становится ясным и несомненным, что их достижения напрямую связаны с тем удовольствием, которое доставляет им выполняемая работа👩🏻💻
Все самые богатые и успешные люди нашли предмет страсти, всецело посвятили себя выбранному занятию — и процветали. Каждый из них делал то, что любил делать.
Джону Кехо не удалось найти ни одного человека, кто заработал приличное состояние на деле, которое было ему не по душе.
Данный факт заслуживает того, чтобы серьезно его обдумать и взвесить, особенно если вы сейчас работаете на нелюбимой работе🙏🏻
Джон Кехо | Официальный канал
Это трагичная статистика, особенно, если принять во внимание, что работа занимает столь значительную часть нашей жизни.
Да и для успеха данный показатель не является хорошим предзнаменованием, поскольку при внимательном изучении тех, кто благополучен и преуспел, становится ясным и несомненным, что их достижения напрямую связаны с тем удовольствием, которое доставляет им выполняемая работа👩🏻💻
Все самые богатые и успешные люди нашли предмет страсти, всецело посвятили себя выбранному занятию — и процветали. Каждый из них делал то, что любил делать.
Джону Кехо не удалось найти ни одного человека, кто заработал приличное состояние на деле, которое было ему не по душе.
Данный факт заслуживает того, чтобы серьезно его обдумать и взвесить, особенно если вы сейчас работаете на нелюбимой работе🙏🏻
Джон Кехо | Официальный канал