Валерия Чекалина •️ ЛЕРЧИК ТУТ

Овсяный кекс «КАМЕЛИЯ»🥮

Сегодня хочу поделиться быстрым и вкусным рецептом, который можно приготовить с вечера. Если кушать свежим, то корочка будет хрустящей.

Ингредиенты на 6 порций:

🔺Яйцо - 2 шт.
🔺Овсяные хлопья - 250 г
🔺Ряженка 3,2% - 300 мл
🔺Творог в брикете 2% - 180 г
🔺Нектарины - 78 г (можно заменить на сухофрукты)
🔺Миндаль - 25 г
🔺Разрыхлитель - 1 ч.л.
🔺Подсластитель фитпарад №7 - 3 г
🔺Ванилин экстракт - 1 г
🔺Апельсиновая цедра - 1/2 ч.л. по желанию ⠀
🔺Шоколад без сахара - 20 г
🔺Молоко 2,5% - 20 мл

Приготовление:

1️⃣Нектарин нарезать кубиком (если берёте сухофрукты то, замочить на 10 минут в кипятке)🍑

2️⃣Овсяные хлопья залить ряженкой, добавить яйца и перемешать. Оставить хлопья набухать на 10 минут🥚

3️⃣Добавить творог. Нарезанные нектарины и орехи (если сухофрукты — слить воду с сухофруктов, просушить, нарезать) и добавить к овсяной массе🌰

4️⃣Добавить разрыхлитель, ванилин, цедру и подсластитель, перемешать🥣

5️⃣Тесто выложить в форму (у нас силиконовая 16 см) и отправить в разогретую духовку до 180С° на 50 минут.

6️⃣Кекс остудить на решетке в форме.

7️⃣Шоколад соединить с молоком и разогреть в микроволновке 30 секунд. Перемешать и полить пирог🍫

Приятного аппетита🥰

📊КБЖУ на 100 г: 172.3 ккал
Б: 9.2
Ж: 6.6
У: 16.6

Куда бы вы хотели полететь отдыхать этим летом?

ЯГОДНЫЙ ДЕСЕРТ, ОТ КОТОРОГО ВЫ БУДЕТЕ НЕ В СИЛАХ ОТКАЗАТЬСЯ!

Приготовьтесь бежать готовить этот десерт, потому что он впечатлит вас на 100%!

▫️Клубника — ½ ст
▫️Голубика — ½ ст
▫️Семена чиа — 2 ст.л.
▫️Сироп топинамбура — ½-1 ст.л.

▪️Горький шоколад 100 г
▪️Кокосовое масло — 1 ч.л. (по желанию)

1️⃣Измельчить ягоды, кстати вы можете использовать любые ваши любимые.
2️⃣Добавить семена чиа и сироп топинамбура, перемешайте и дайте постоять 20 минут, чтобы смесь загустела.
3️⃣Сформируйте форму будущей «вкусняшки» и отправьте в морозилку на 1 час или пока не застынет.
4️⃣Растопите шоколад и по желанию добавьте кокосовое масло.
5️⃣Окуните ваши заготовки в шоколад и уберите в холодильник, чтобы топпинг застыл.

Наслаждайтесь невероятным десертом! Только не ешьте все сразу😅

Как дразнить мужчину, чтобы он дико вас желал? Я не знаю. 🤷🏻‍♀️

Зато Евдокия знает

Нужные советы и прекрасное чувство юмора 👍

Блог психолога который не скучно читать 👇
https://t.me/+j0o5K8No1aRhN2Fi

Это было в прекрасной Армении….И тут я ещё не знаю, что внутри меня уже развивается крохотная жизнь☺️

🤣 ну как вам концовка?