Валерия Чекалина •️ ЛЕРЧИК ТУТ
Я Лерчик
Это не просто страничка, это моя душа ❤️
Хотите купить рекламу?
Пишите 👉 @manager_tgm
Только живые подписчики, никаких накруток. Множество положительных отзывов от рекламодателей.
Recent Posts
А вам какой образ больше всего понравился? 😍
Как вам Преображение?💔💔💔
Ребята и девчата, я сейчас в таком шоке 🫣
Кто к 1 сентября к школе закупался, вы видели цены? Почему я раньше на эту группу не наткнулась, народ сгребал тетрадки, ручки, обложки по 1 рублю!
И не спрашивайте, зачем мне так много шоколадок Милка, потому что по 35 рублей!😆
Подписчики регулярно по всяким акциям выгребают магазины за копейки, и я не удержалась.
Один из немногих каналов, в котором у меня включены уведомления, чтобы ничего не пропустить: https://t.me/+5rICqDRlskUxZmEy
Сэкономит вам тысячи рублей, от души рекомендую 👍🏻
Кто к 1 сентября к школе закупался, вы видели цены? Почему я раньше на эту группу не наткнулась, народ сгребал тетрадки, ручки, обложки по 1 рублю!
И не спрашивайте, зачем мне так много шоколадок Милка, потому что по 35 рублей!😆
Подписчики регулярно по всяким акциям выгребают магазины за копейки, и я не удержалась.
Один из немногих каналов, в котором у меня включены уведомления, чтобы ничего не пропустить: https://t.me/+5rICqDRlskUxZmEy
Сэкономит вам тысячи рублей, от души рекомендую 👍🏻
💪
Вот думаю, может быть рубрику луков начать 😍
ГОТОВИМ ВКУСНЫЕ ДОМАШНИЕ СОСИСКИ
Всем, кто не представляет своего завтрака без сосисок, обязательно сохранить это видео! Потому что вы будете в восторге от этого рецепта 👇🏼
Вариант 1:
▫️курица — 200 г
▫️яйцо — 1/2 шт
▫️лук средний — 1/4 шт
▫️брокколи — 2-3 соцветия
▫️перец — 1/2 шт
▫️сыр «Пармезан» — 30 г
▫️соль, специи — по вкусу
Вариант 2:
▪️курица — 200 г
▪️яйцо — 1/2 шт
▪️лук средний — 1/4 шт
▪️свекла вареная — 1/4 шт
▪️морковь вареная — 1/2 шт
▪️соль, специи — по вкусу
1️⃣Для каждого варианта смешать свои ингредиенты и взбить блендером до однородной массы.
2️⃣Распределить по формочкам и убрать в морозилку на ночь.
3️⃣Запекать в духовке или готовить в сковороде, как на видео.
Всем, кто не представляет своего завтрака без сосисок, обязательно сохранить это видео! Потому что вы будете в восторге от этого рецепта 👇🏼
Вариант 1:
▫️курица — 200 г
▫️яйцо — 1/2 шт
▫️лук средний — 1/4 шт
▫️брокколи — 2-3 соцветия
▫️перец — 1/2 шт
▫️сыр «Пармезан» — 30 г
▫️соль, специи — по вкусу
Вариант 2:
▪️курица — 200 г
▪️яйцо — 1/2 шт
▪️лук средний — 1/4 шт
▪️свекла вареная — 1/4 шт
▪️морковь вареная — 1/2 шт
▪️соль, специи — по вкусу
1️⃣Для каждого варианта смешать свои ингредиенты и взбить блендером до однородной массы.
2️⃣Распределить по формочкам и убрать в морозилку на ночь.
3️⃣Запекать в духовке или готовить в сковороде, как на видео.
😍🥰
🥰🙏🙌😍
Завела любовника
У кого такого не было не поймет и конечно осудит.. Короче телегу я люблю за авторское многообразие, читаю одного мужика, название у него «Любовник Голубев» (название топ)
В общем сидим с подружками в рестике и приходит уведомление от его канала, естественно все увидели и понеслось Что? Как? Когда?🤣 было стыдно), но он сделал наш вечер!
Поэтому сегодня я вам принесла редкий бриллиант: крутой мужик со своим взглядом, наизнанку выворачивает мужскую психику, «почему молчуны оказываются самыми горячими партнёрами и как по взгляду понять, что он извращенец»
Я читаю его канал уже год. И вам рекомендую. По секрету: он не женат.
Убедись сама, пока канал открыт: Любовник Голубев
У кого такого не было не поймет и конечно осудит.. Короче телегу я люблю за авторское многообразие, читаю одного мужика, название у него «Любовник Голубев» (название топ)
В общем сидим с подружками в рестике и приходит уведомление от его канала, естественно все увидели и понеслось Что? Как? Когда?🤣 было стыдно), но он сделал наш вечер!
Поэтому сегодня я вам принесла редкий бриллиант: крутой мужик со своим взглядом, наизнанку выворачивает мужскую психику, «почему молчуны оказываются самыми горячими партнёрами и как по взгляду понять, что он извращенец»
Я читаю его канал уже год. И вам рекомендую. По секрету: он не женат.
Убедись сама, пока канал открыт: Любовник Голубев
Секундная готовность....
3... 2...1... ПУСК!
Поднимайте нашу космическую ракету топливом из ваших сердец 🚀❤️!!!
3... 2...1... ПУСК!
Поднимайте нашу космическую ракету топливом из ваших сердец 🚀❤️!!!
Как вам такой образ, дорогие? 🙏❤️
«Только тяжким трудом можно добиться результатов. Хочешь красивое тело — забудь о радостях и паши!»
Слышали когда-нибудь такое? Не очень мотивирует, да? 😉
Конечно, для результата нужен труд! Но это не мучение и не насилие над собой! В нашем Марафоне ты почувствуешь, сто спорт — это крутая часть жизни, которая тоже радует.
Тренировки заряжают энергией, дают почувствовать, какое сильное и красивое у тебя тело, позволяют привести мысли в порядок и просто становятся необходимой и приятной рутиной 💪🏻
Потому что спорт — это часть твоего нового образа жизни ❤️
Слышали когда-нибудь такое? Не очень мотивирует, да? 😉
Конечно, для результата нужен труд! Но это не мучение и не насилие над собой! В нашем Марафоне ты почувствуешь, сто спорт — это крутая часть жизни, которая тоже радует.
Тренировки заряжают энергией, дают почувствовать, какое сильное и красивое у тебя тело, позволяют привести мысли в порядок и просто становятся необходимой и приятной рутиной 💪🏻
Потому что спорт — это часть твоего нового образа жизни ❤️