Академия Нутрициологии

Канал NSA о здоровом, полезном и самом актуальном в нутрициологии 🌱

Начни решение проблем со здоровьем здесь:
https://t.me/nsa_academy/2161

Recent Posts

Какой Новый год без сладостей?

❤️

Этот праздник радует не только детей, но и взрослых, которые тоже любят наслаждаться вкусными десертами. Дома у нас есть возможность контролировать, что именно мы едим, и накрыть полезный и сбалансированный стол для всей семьи.

Мы приготовили для вас 3 полезных десерта без сахара, которые вы захотите приготовить ещё не раз.

❤️

🔴 Как правильно встретить Новый год? Приглашаем вас на уникальный интенсив 27-28 декабря, где мы расскажем, как встретить Новый год с заботой о своём здоровье и благополучии!

Регистрируйтесь по ссылке ниже и

⏩получите в подарок гайд «Разгрузочные дни»❤️

Ставьте реакции, как только соберём 100 реакций — опубликуем супер нужный чек-лист для подготовки к Новому году! ❤️

Ну очень вы любите бросать кубики. А хотите получить много гайдов?

❤️

Перед Новым годом происходит много волшебства, так что используйте свою магию на всю!

Кидайте в комментарии вот такой вот смайлик — 🎰. Если у вас у первого выпадут 7️⃣🍋🍇 , вы получите СРАЗУ 5 полезнейших гайдов в подарок. Если поймаете их вторыми - получите 3 гайда, а за третье место - 1 гайд.

И так, что вам нужно сделать:

1. Поставить реакцию этому и предыдущему посту.
2. Отправлять смайлик 🎰, пока у вас не выпадет семерка, лимон и виноград ( 7️⃣🍋🍇).
3. Количество комментариев не ограничено.
4. Сам смайлик можете скопировать из первого комментария под постом.
5. Удалять сообщения нельзя.

Удачи вам в вашей магии ❤️

А ещё больше волшебства у нас будет на интенсиве «Погружение в нутрициологию: как правильно есть, пить и веселиться в Новый год», который мы, в честь Нового года, проводим БЕСПЛАТНО.

Регистрируйтесь по ссылке ниже и

⏩получите в подарок гайд «Разгрузочные дни»❤️

#nsa_игра

🎀 С Наступающим Новым годом!

Дорогие друзья! В преддверии самого волшебного праздника мы запускаем особенный конкурс, где каждый может стать настоящим волшебником здорового питания!

Призы:
🎀2 места на курс "Нутригенетика"
🎀3 места на курс "Психоневрология"
🎀10 сертификатов номиналом 15 000₽
🎀15 сертификатов номиналом 10 000₽

Участвовать просто!

Условия:
🎀 приготовить полезное блюдо (завтрак, обед, ужин или перекус); сделать фото и прислать его вместе с рецептом.

Не забудьте добавить к фотографиям блюда:
🎀список ингредиентов;
🎀описание приготовления;

🎀 Можно отправлять несколько рецептов – больше рецептов, больше шансов на победу!

🎀

ВАЖНЫЕ ДАТЫ:
Приём рецептов: с 21 по 4 января!
Объявление победителей: 5 января!

Отправляйте свои рецепты и фото в комментарии под этим постом. А так же, пишите слово «участвую»! Давайте исполним мечты вместе. 🎀

Хотите получить гайд в подарок?

❤️

Тогда поучаствуйте в гадании. Выбирайте конверт, раскрывайте его и пишите слово, которое вам попалось!

Среди этих слов мы загадали своё слово, если наши варианты совпадут — мы отправим вам гайд в подарок ❤️

#nsa_игра

Новый аудиоподкаст: «Гормоны и молодость - в чем связь?»

🌹

Вы когда-нибудь задумывались, почему в юности мы полны энергии, выглядим свежо и практически не устаём? Секрет во многом кроется в гормонах — маленьких дирижёрах нашего организма, которые управляют всем: от роста клеток до нашего настроения.

Эксперт Евгений Ковалевский рассказывает:

🌸Какие гормоны особенно важны
🌸Как гормоны влияют на наше восприятие
🌸Как они влияют на молодость
🌸Что такое гормоны?

⚪️ Возраст, неправильный образ жизни, хронический стресс и недостаток сна приводят к сбоям в гормональной системе. В результате — тусклая кожа, усталость и набор веса.

Ставьте реакции, если хотите больше аудиоподкастов с полезной информацией!

А вы уже подготовили подарок родным на Новый год?

❤️

Тогда давайте узнаем, что получите вы!

1️⃣Поставьте реакции этому и предыдущему посту
2️⃣ Открывайте видео и делайте скрин
3️⃣Отправляйте скрин в комментарии, чтобы точно его получить! А так же делитесь, что смогли поймать ❤️

#nsa_игра

See more posts

View in Telegram