Планета Здоровья

Erid 2SDnjeWQA1y

«Дарим комплекс «Сияние кожи» от ENLU Lab. Выберем 3 победителей!»💫

ENLU Lab – лаборатория красоты у вас дома!

Комплекс для поддержания здоровья и сохранения молодости кожи содержит:
• L-глутатион снижает выработку меланина, сокращает морщины и повышает эластичность кожи.
• Ретинол способствует поддержанию нормального состояния кожи, повышает выработку коллагена и пролиферацию клеток
• Медь способствует нормальной пигментации кожи.

Чтобы получить шанс выиграть:
- подписывайтесь на наш канал @planetazdorovo
- нажимайте кнопку "участвовать" ниже
- отправьте этот пост своим друзьям.
- а ещё не забывайте ставить реакцию на пост 👍.

Наш бот автоматически выберет 3 победителя.

Срок проведения акции с 01.11.2024 по 04.11.2024.

Подробности об организаторе акции, сроках, месте, подарках и правилах проведения уточняйте в сообщениях группы.

Реклама ООО Крон.

🌟 Приглашаем в мир волшебства с "Планетой Здоровья"! 🎨

Дорогие друзья, объявляем старт конкурса детского рисунка "Рисуем вместе с Планетой Здоровья"!

🎨 На этот раз наша тема: "ГЕРОИ АЛЕКСАНДРА ПУШКИНА" 🏰🌟
Дайте волю фантазии, позволяя детям рисовать свои любимые сказочные сюжеты! 🖌️

Для вдохновения публикуем понятную видеоинструкцию, как легко и просто нарисовать очаровательного котика на фоне осеннего пейзажа. Можно попробовать превратить его Ученого Кота из Лукоморья!

Сроки проведения:
С 1 ноября до 12:00 15 ноября.
Каждого участника ждут "Здоровейки" и гарантированные подарки! 🎁

Не забывайте условия участия:
- Подпишитесь на нашу группу в "ВКонтакте".
- Сделайте репост записи. 🔄
- Отправьте фото рисунка в сообщения группы, указав имя, возраст автора, город и контактный телефон одного из родителей. 📬

Внимание: Участвуют только жители городов, где есть аптеки "Планета Здоровья". 🏙️

🌈 Пусть творчество станет источником радости и вдохновения для каждого ребенка. Лучшие работы обязательно появятся в нашей группе! 🌟

Ждем ваших сказочных рисунков и желаем всем удачи и вдохновения! 😊

#рисуемздорово

🎉 Результаты розыгрыша:

Победители:
1. Светлана Брестель (@B28Svet)
2. Анна
3. Елена Берс.☘️ (@ElenaBers777)
4. Дмитрий (@MisterGiZMo)
5. Ольга (@OY2014)
6. Гуленька
7. Анастасия (@Ostara1)
8. MahaVartya (@MahaVartya)
9. Илья (@uval_6)
10. Дмитрий (@rudrev)

Проверить результаты

А вы знали, что положительные эмоции расширяют внимание и восприимчивость к новому и неожиданному.🤓

👌 Не забывайте чаще радоваться и приготовьтесь сфокусироваться. 🔍

Попробуйте посчитать сколько Листиков на картинке 🧐?

Erid 2SDnjcEfmKY

Среди разновидностей антиперспирантов зачастую так сложно выбрать тот самый, который подойдёт именно вам! Чтобы это сделать, нужно понять, чем эти средства отличаются друг от друга.
1) Эффективностью
Большинство антиперспирантов содержат хлорид алюминия – именно он помогает временно остановить выделение пота в месте нанесения. Однако в каждом средстве его количество и иные составляющие разнятся, от этого и эффективность средств варьируется от 1 до 7 дней. Например, у антиперспиранта DRYDRY Classic Roll-on эффективность достигает 7 дней*.
2) Наличием спирта
К сожалению, аллергия на спирт в косметических средствах не редкость в наше время. И именно поэтому в некоторых антиперспирантах его нет вовсе. На таких средствах чаще всего написано «Для чувствительной кожи», эффективность таких средств не превышает 2-3 дней. Например, DRYDRY Sensitive не содержит спирта и подходит для тех, кто уже сталкивался с кожной аллергией.
3) Запахом
Есть антиперспиранты без аромата. У таких видов вы ощутите лишь запах компонентов, входящих в состав. Есть производители, которые добавляют в продукты лёгкую отдушку, а кто-то – настоящий парфюм, аромат которого сохранится на коже в течение дня, например, антиперспиранты DRYDRY Man и DRYDRY Woman.
4) Вспомогательными компонентами
Во многих антиперспирантах, помимо основных, есть ингредиенты, так или иначе ухаживающие за кожей. Это могут быть экстракты растений, масла, крахмалы, ионы серебра, глицерин и многое другое. К примеру, в антиперспиранте для ног DRYDRY Foot Spray содержится ментол и экстракт листьев перечной мяты.
5) Формой выпуска
Здесь вариантов не так много: есть антиперспиранты с аппликатором-дабоматиком, есть роликовые антиперспиранты и аэрозольные. Форма выпуска никак не влияет на качество средства, поэтому выбирать нужно исходя из собственных предпочтений.
Как видите, критериев очень много. Но какое бы средство вы не выбрали, важно отдавать предпочтение проверенным маркам. Например, европейской ТМ DRYDRY! Мы производим продукцию с 2006 года, каждое средство прошло дерматологические испытания и имеет сертификат качества.
DRYDRY – «Будь собой, а мы поможем»!
*Подтверждено ООО «ЦЭМиЭ» в 2023г.

✅Купить
Реклама ООО «Сканди Лайн»

Планета Здоровья pinned a photo

​​Новый РОЗЫГРЫШ

Хотите получить 500 бонусов "Здорово" в подарок ?

Участвуйте! Выберем 10 счастливчиков, которым начислим на карту лояльности 500 бонусов "Здорово".

✔️1бонус = 1рубль.
✔️Бонусами можно оплатить до 80% покупки
✔️Срок действия бонусов 12месяцев

Чтобы получить шанс выиграть:
- подписывайтесь на наш канал @planetazdorovo
- нажимайте кнопку "участвовать" ниже
- отправьте эту публикацию своим друзьям (чем больше репостов, тем больше шанс на победу).
- а ещё не забывайте ставить реакцию на пост🔥.

Наш бот 31.10.24 автоматически выберет 10 победителей .

Для начисления бонусов победителям необходимо предоставить фото своей бонусной карты или скрин виртуальной карты из мобильного приложения «Планета Здоровья».

Подробности об организаторе акции, сроках, месте, подарках и правилах проведения уточняйте в сообщениях группы.

Реклама planetazdorovo.ru

Дорогие друзья, рады сообщить, что вышла первая часть аудио сказки «Галчонок Кар знакомится с осенью»! 🍂🎧

Погружайтесь в мир волшебного леса, где юный галчонок Кар попадает в необычные ситуации и узнает, что такое осень🍁🦉

Эта сказка обещает стать настоящим праздником для всех маленьких слушателей и их родителей! 🎉✨

Делитесь своими впечатлениями в комментариях и наслаждайтесь сказочной осенью вместе с нами📚🍂

Пишите ваши впечатления в комментариях и делитесь с друзьями!

#аудиосказка_планета_здоровья

💊Храните ли Вы лекарства дома, так как рекомендует производитель? 

Мы решили поделиться с Вами списком важных моментов хранения, на которые стоит обратить внимание, читая инструкцию.

1. Температура. 
Комнатная от 15 до 25 С (иногда до 30), прохладное место от 8 до 15 С , в холодильнике от 2 до 8 С . Если не указано "не выше 8/15/25С ", нижняя граница составляет не менее 2 С 
2. Освещение.
Пометка "хранить в темном месте " означает, что препарат важно защитить от света. 
3. Влажность.
Когда говорится о сухом месте, влажность воздуха не должна превышать 50%.
4. Подходящая упаковка. Для защиты от света и влажности, для хранения в холодильнике , а также для препаратов, которые могут рассыпаться или разлиться, рекомендуется использовать дополнительную упаковку, например, контейнер с крышкой. 
5. Срок хранения. Соблюдайте периоды хранения в невскрытом и вскрытом виде, указанные в инструкции.Некоторые препараты после вскрытия требуется хранить в других условиях. 
6. Недоступность для детей. Не храните лекарства там, где ребенок может их найти. Не доставайте аптечку  при ребенке и не разрешайте играть с лекарствами. 

А где Вы храните лекарства дома? 👉 Делитесь в комментариях.

👉 Как правильно пить чай?

Для многих людей чай по утрам является неотъемлемой частью завтрака. Но не многие знают, что неправильный прием чая может навредить организму.
 
Что же нельзя делать с чаем:
 
-  Пить чай натощак
Употребление чая вызывает подавление секреции желудочного сока и может уменьшить общее содержание кислоты и желчи в желудке. Чай также способен влиять на поглощение организмом белков и других питательных веществ. Употребление чая натощак будет стимулировать слизистую желудка, приводя в итоге к потере аппетита.
 
-  Пить слишком горячий чай
Напиток, обладающий слишком высокой температурой, будет раздражать и обжигать горло, пищевод и слизистую оболочку желудка. Специалисты отмечают, что температура чая не должна превышать 56 градусов.
 
-  Пить крепкий чай
Перезаваривание чая способно увеличить в нем содержание кофеина. Старайтесь соблюдать рекомендуемую дозировку чая на чайник, а также следить за его завариванием. В случае, если чай заваривается слишком долго, то независимо от температуры воды он получится слишком крепким, иногда даже с горечью. Специалисты считают такой чай непригодным для питья, так как в нем разрушаются антиоксиданты и аминокислоты, и получается в результате не только не слишком вкусный, но и не очень полезный напиток.
 
- Заваривать чай слишком много раз
Большинство хороших листовых чаев можно заваривать только 3 или 4 раза. Ароматизированные чаи следует заваривать только 1 или 2 раза. Исключением являются сильно ферментированный пуэр и «устойчивый» улун — их можно заваривать 5–6 раз.
 
- Пить большое количество чая перед едой
Чрезмерное употребление чая перед едой способно не только повлиять на нашу способность различать вкусы, делая пищу безвкусной, но и воспрепятствовать усвоению белка в организме. Поэтому попробуйте сделать паузу в 20-30 минут перед едой.
 
- Пить чай сразу же после еды
Все те же дубильные вещества чая связываются с белком и железом в пище, препятствуя их поглощению организмом. Для того чтобы избежать этих негативных последствий, рекомендуется переходить к чаю не ранее, чем через полчаса после приема пищи.
 
- Запивать лекарства чаем Содержащиеся в чае дубильные вещества способны вызвать проблемы, впитывая в себя любые медикаменты, не давая им усвоиться организмом. Расщепляясь, дубильные вещества образовывают танины, из-за которых лекарства дают осадок.

- Пить вчерашний чай
Такой чай не только потерял всю свою пользу, но и уже стал питательной средой для бактерий и грибков. Возьмите себе за правило - пить только свежезаваренный чай.
Имеются противопоказания необходимо проконсультироваться со специалистом.

Erid 2SDnjezimb8

Mr. HHOP разработана специально для мужчин, стремящихся поддерживать активный образ жизни и улучшать общее состояние здоровья. Формула продукта основана на тщательно подобранных натуральных ингредиентах, известных своими положительными эффектами на мужской организм:
Mr. HHOP способствует укреплению иммунной системы, помогает справляться со стрессом и повышает общую жизненную стойкость. Регулярное применение добавки в сочетании с гармоничным образом жизни — сбалансированным питанием и физической активностью — поможет достичь заметных результатов.
Выберите Mr. HHOP и откройте новую страницу активной и здоровой жизни!
💊Рекомендуется принимать по 1 таблетке в день во время еды. Подходит для вегетарианцев и веганов.

Реклама ООО Крон.
БАД. Не является лекарственным средством.

🔴Юлия Высоцкая: "Один из инструментов для настройки моего организма - это "Планета Здоровья". Сайт или мобильное приложение помогает заботиться о здоровье.

Я нахожу удобную аптеку и забираю заказ через 10 минут."

❤️❤️❤️

«Планета Здоровья ищет помещения для открытия современных и удобных аптек во всех регионах РФ» 🏢

Что мы ищем:
📍 Рассматриваем предложения по аренде и покупке права аренды, покупке торговых площадей и покупке готового бизнеса (аптек, аптечных сетей)
📍 Помещения в удобной локации с хорошим пешеходным и автомобильным трафиком.
📍 Преимуществом являются наличие парковки и близость к общественному транспорту.
📍 Площади 40-350 кв.м , 1 этаж, с возможностью размещения вывески либо наружной рекламы.
📍При предложении аренды в торговом центре желательно соседство помещения с продовольственным оператором.

Если вы владеете или знаете подходящие помещения, свяжитесь с нами! Помогите нам найти идеальное помещение для новой аптеки.

Реклама planetazdorovo.ru

Нужно ли пить воду во время тренировки?

Ответ простой - да, безусловно, нужно!

Во время физической активности наш организм теряет огромное количество влаги через пот, и это может привести к обезвоживанию.

И, как вы понимаете, обезвоженный организм не сможет работать на полную мощность.

При занятиях спортом важно помнить о своем состоянии и периодически употреблять воду. Обычно рекомендуют пить около 200мл жидкости каждые 15-20минут тренировки.
Если тренируюсь более часа, то плюсую время и объем воды.

Но помните, пить воду нужно не только во время тренировки, но и до и после нее. Предпочитайте чистую воду и избегайте газированные напитки или алкогольные коктейли.

И помните, что каждый организм уникален, поэтому самое главное - слушайте свое тело. Если вам необходимо пить больше или меньше жидкости, не стесняйтесь прислушиваться к своим потребностям.

Заботьтесь о своем здоровье и всегда оставайтесь увлеченными спортом!

🦄 Долгожданное продолжение волшебной сказки!

Дорогие друзья! Мы рады представить вторую часть захватывающей аудио сказки «Лес встречает и провожает перелетных птиц»! 🎼

Волшебный лес снова оживает, ведь его обитатели с нетерпением ждут прибытия своих крылатых друзей. Лисичка Веснушка и её верные товарищи приготовили сюрпризы для перелётных гостей и готовы разделить с вами свои чудесные приключения🍃

Слушая сказку, вы погрузитесь в мир дружбы и удивительных открытий. Узнаете, как лесной народ приветствует пернатых гостей, как они делятся историями и теплотой своих сердец.

Проведите этот невероятный вечер там, где истина и вымысел сплетаются в чарующую гармонию!

Пишите ваши впечатления в комментариях и делитесь с друзьями!

#аудиосказка_планета_здоровья

Минутка разминки 😉.

Треугольник какого цвета нужно разрезать, чтобы расцепить все треугольники?

Оставляйте свои ответы в комментариях!👌

Приглашаем вас присоединиться к нашему челленджу и вместе победить осеннюю грусть. Выполняйте эти несложные задания в течение завтрашнего дня, и вы почувствуете, как настроение и энергия возвращаются к вам
семимильными шагами!

Условия челленджа:
🔴Задание 1: Утренний свет
- Начните день с 15 минут на свежем воздухе или у окна. Почувствуйте бодрящую
утреннюю прохладу.
🔴Задание 2: Витаминное удовольствие
- Приготовьте себе смузи или салат из свежих фруктов и овощей. Порадуйте себя яркими осенними вкусами.
🔴Задание 3: Музыкальная пауза
- Откройте плейлист с любимыми песнями и устройте себе небольшой музыкальный кофе-брейк.
🔴Задание 4: Прогулка
- Найдите красивое место для прогулки и подарите себе время на размышления.
🔴Задание 5: Творческий вечер
- Попробуйте занятие, которое давно откладывали: живопись, чтение, кулинарные эксперименты.
Да хоть вышивание крестиком! Лишь бы это приносило вам удовольствие.
🔴Задание 6: Благодарность
- Запишите три вещи, за которые вы благодарны этому дню. Пусть они станут вашим мотиватором.
🔴Задание 7: Перед сном
- позаботьтесь о себе: горячая ванна, ароматерапия или любой ритуал, дарящий уют.

👌Обязательно расскажите в комментариях, сколько заданий вы выполнили! И как это повлияло на ваше настроение?

🎉 Результаты розыгрыша:

Победители:
1. Андрей (@hjvfyjd900)
2. Aлина (@hismatik06)
3. Лиза

Проверить результаты