Проект MACards

💎Саморазвитие:
Учитесь новому каждый день. Раскрывайте свой потенциал и открывайте новые горизонты.

💎Баланс в жизни:
Работайте усердно, но не забывайте отдыхать. Баланс между трудом и отдыхом помогает сохранить энергию и мотивацию.

💎 Мечтайте и действуйте:
Мечты - это планы на будущее. Воплощайте их в жизнь, шаг за шагом приближаясь к своей мечте.

Моя новинка 🌿
Сейчас по акции
https://clck.ru/3EkQew

✅СВОБОДА ОТ СТРАХА
Чтобы прожить страх и освободиться от него важно: 
◦ понимать, чего конкретно боится человек
◦ в ситуации неопределенности и тревоги найти всю недостающую информацию, которую возможно получить
◦ осознать охранительную функцию страха, от чего он пытается защитить, уберечь
◦ принять все меры предосторожности и составить подробный список действий-план, что можно сделать, если это все же случится, как позаботитесь о безопасности и решению задач в сложившейся ситуации
◦ осознавать, что является необоснованным страхом и к какой категории он относится (страх физической деформации, исчезновения, потери автономности, отделения, отказа, потери своего «Я» - унижения, стыда)
◦ понимать, как вы обычно действует человек, когда боится, как он реагирует (бей, беги, замри)
◦ понимать, как страх влияет на тело (осознавать ощущения в нем и проявления, в моменте осознавать дыхание и называть предметы вокруг себя, включить органы чувств – зрение, обоняние, слух, тактильность)
◦ отреагировать физической активностью на страх, чтобы он не остался в теле
◦ осознавать послание каждого страха, и какая потребность за ним стоит
◦ понимать, что большинство опасений так и не сбываются 
◦ осознать цену страха, и как сложится жизнь, если так и не идти в свои желания из-за него
◦ учиться снимать стресс и входить в ресурсное состояние (найти подходящие конкретные способы)
◦ понять, каких ресурсов недостаточно и собирать их
◦ действовать (понимать, из какой позиции идет действие - из страха, или из любви).

💎Сила мысли:
Ваши мысли формируют вашу реальность. Наполняйте свой ум конструктивными мыслями, и он приведет вас к успеху.

✨Открыт набор на второй поток видеокурса "Основы работы с метафорическими картами"!✨

📅Даты проведения второго потока: с 25 ноября по 12 декабря

🎉 Первый поток завершился успешно, а отзывы участников были исключительно положительные! Мы учли рекомендации и сделали курс ещё лучше, чтобы обучение стало максимально эффективным и удобным для вас.

🔥Скидки действуют до завтра до конца дня!:

💥Скидка 10% на расширенный тариф с выдачей сертификата по промокоду TG12589.
8900 руб. → 8010 руб.
🎁Скидка 25% на базовый тариф без сертификата по промокоду TG94630.
4900 руб. → 3675 руб.

Промокод вводится на странице оплаты сервиса GetCourse. Вы попадете на неё автоматически после регистрации на сайтеhttps://school.macards.ru/.

🧠 Этот курс — прекрасная возможность углубить свои знания и освоить новые методы работы с метафорическими картами, которые станут полезными как для профессионалов, так и для личного саморазвития.

📌Подробная информация и регистрация доступны на нашем сайте: school.macards.ru

🌟Присоединяйтесь к нашему второму потоку и начните своё путешествие в мир метафорических карт уже сейчас!🌟

💎Учитесь на ошибках:
Ошибки - это не поражение, а уроки. Извлекайте из них знания и двигайтесь вперед с новыми силами.

💎Преодоление трудностей:
Каждое препятствие - это возможность научиться нужным навыкам.
Это позволяет повысить качество своей жизни.

💎Вера в себя:
Каждый великий путь начинается с первого шага. Верьте в себя и свои способности, и вы добьетесь того, к чему стремитесь.

🙈 Страх — это тень, которую мы сами создаем. Преодолейте страхи, и вы увидите, насколько ярким может быть свет.

😼 БУ! Испугался? Не бойся, это просто Черная Пятница 🐾

А вот что правда стоит бояться — упустить скидки на метафорические карты, психологические игры и литературу, которые ждут тебя на двух маркетплейсах! 🎲📚

Ты можешь добавить в свою коллекцию мощные инструменты для саморазвития и глубокой работы с собой и клиентами. И не просто добавить — а схватить их с выгодой, которую пропустить страшно! 🎲📚

❤️ WB: [https://clck.ru/3Ec6CC]
💙 OZON: [https://clck.ru/3Ec6Ax]

Метафорические открытки "Обнимая свою тень"

💜 Автор открыток: Дарья Коваленко - психолог, певица, автор исцеляющих песен, стихов и терапевтических сказок для взрослых.

Когда жизнь бросает вызовы, важно напоминать себе о том, что мы не одиноки, что внутри нас бесконечный источник силы, мудрости и любви.
Метафорические открытки «Обнимая свою тень» станут бережной поддержкой в переходных этапах нашего пути. Они помогут взглянуть на трудности с новой точки зрения, обрести ресурс для движения вперед даже в самую темную ночь души.

«Я возьму тебя за руку и пойду с тобой в твое сердце.
Хочешь ли ты снова почувствовать зов своей любви?
Тогда слушай
Песнь души…»

Для чего можно использовать открытки:
- Для самоподдержки
- Для самопознания и самоисцеления
- Для вдохновения и настройки на нужное состояние
- Для работы с подсознанием
- В качестве подсказки в моменты принятия важных решений
- Для работы психологов и арт-терапевтов
- В качестве подарка

Купить
https://macards.ru/catalog/metaforicheskie-karty/universalnye/metaforicheskie-otkrytki-obnimaya-svoyu-ten/

📚О смысле жизни:

Каждый человек сам определяет смысл своей жизни. Это может быть любовь, творчество, служение другим или что-то иное. Главное — жить в соответствии со своими ценностями и стремлениями.

#MACards_подсказки
С добрым утром! ☀️

Сегодня мы свами поисследуем отношение своего «Я» к самим себе и наше взаимодействие с пространством. Прочувствуете реакции тела в результате практики «Магия прикосновения». Мы с вами будем рассматривать прикосновения в более широком масштабе, а не только телесные.
В этой практике вас будет сопровождать набор метафорических ассоциативных карт «Прикосновения» от автора @id303661325 (Мельниковой Л.А.)
Итак, приступаем.
Из перечня выберите состояние или сформулируйте свое:
- я люблю себя вот так…
- я люблю жизнь вот так…
- обо мне энергия жизни заботиться вот так…
- я сам(а) от себя жду ….
- печально, когда я не делаю для себя это…
- я наполнен(а), кода получаю это…
- мне надо поблагодарить пространство так…

2.Напишите в комментариях #macards_подсказки и получите свою карту.
Раскройте ее.
3.. Ответьте на вопросы:
–​Какое чувство у меня вызывает изображение?
–​Какая идет реакция по телу?
–​Что это значит для меня?
–​Чтобы мне хотелось сделать прямо сейчас? (можно мысленно войти в сюжет карты и наполниться энергией.)
4. Проанализируйте информацию, которую вы получили для себя из сюжета карты.
​5. Что вы планируете сделать в ближайшее время?

Мы будем благодарны вам за развёрнутую обратную связь!
(для баланса "брать-давать", надеемся на ВАШ репост этой записи) 🌈
Правила участия:
Напишите в комментариях #macards_подсказки
- получите карту с подсказкой
- заявки принимаем до 21:00 по МСК
- отвечаем до 22:00 по МСК

ИНСТРУМЕНТАРИЙ вы можете посмотреть и приобрести здесь:
Метафорические ассоциативные карты «Прикосновения» https://macards.ru/catalog/metaforicheskie-karty/resursy/metaforicheskie-assotsiativnye-karty-prikosnoveniya/