Ксюша&Артюша
Recent Posts
Костный бульон очень богат коллагеном (легкоусваиваемым белком❗️), который не только восполняет дефициты белка, но и:
✅обеспечивает прочность и эластичность соединительным тканям
✅Аргинин с составе - поддерживает иммунитет и обладает противовоспалительными функциями.
✅Глутатион - один из важнейших антиоксидантов для печени.
✅заживляет слизистую кишечника.
Я часто назначаю его при синдроме «дырявого кишечника», при воспалениях в ЖКТ. Отличный, натуральный способ.
✅восстанавливает микрофлору кишечника.
✅Восполняет дефицит белка = кожа, волосы, ногти на глазах станут лучше. Это первое что откликается и где виден результат.
Если введете этот продукт в рацион ребенка, у которого есть проблемы со стулом, боли в животе, отрыжка, изжога, тошнота по утрам - уже через 2 недели удивитесь результату🔥
Как готовить?
Речь идет именно о КРЕПКОМ костном бульоне.
❌бульон на вырезке или куриной грудке - это не про то.
❌супы сваренные за час - это не про то.
1. Для бульона используем кости, сухожилия, хрящи говядины, птицы, рыбы, мозговые косточки.
2. Варить на слабом огне минимум 12 ч. Я ставлю в мультиварку на ночь. Чем дольше варится - тем больше пользы.
3. Для вкуса бульон я немного солю, добавляю целиком лук, морковь, специи.
4. Как понять что приготовили правильно? При остывании такой бульон превратится в желе.
Как использовать?
✅для приготовления круп,
✅тушения котлет,
✅суп-пюре,
✅пить просто так(если есть именно цель по заживлению слизистой или восполнении белка)
✅я варю сразу 2л и замораживаю порционно в бумажных стаканах. Потом в виде льда сразу добавляю в блюда.
Детям я бы рекомендовала вводить его с года. В чистом виде по 1-2 чайные ложки, постепенно увеличивая количество.
Если готовите на нем крупу-то измерять количество не обязательно.
✅обеспечивает прочность и эластичность соединительным тканям
✅Аргинин с составе - поддерживает иммунитет и обладает противовоспалительными функциями.
✅Глутатион - один из важнейших антиоксидантов для печени.
✅заживляет слизистую кишечника.
Я часто назначаю его при синдроме «дырявого кишечника», при воспалениях в ЖКТ. Отличный, натуральный способ.
✅восстанавливает микрофлору кишечника.
✅Восполняет дефицит белка = кожа, волосы, ногти на глазах станут лучше. Это первое что откликается и где виден результат.
Если введете этот продукт в рацион ребенка, у которого есть проблемы со стулом, боли в животе, отрыжка, изжога, тошнота по утрам - уже через 2 недели удивитесь результату🔥
Как готовить?
Речь идет именно о КРЕПКОМ костном бульоне.
❌бульон на вырезке или куриной грудке - это не про то.
❌супы сваренные за час - это не про то.
1. Для бульона используем кости, сухожилия, хрящи говядины, птицы, рыбы, мозговые косточки.
2. Варить на слабом огне минимум 12 ч. Я ставлю в мультиварку на ночь. Чем дольше варится - тем больше пользы.
3. Для вкуса бульон я немного солю, добавляю целиком лук, морковь, специи.
4. Как понять что приготовили правильно? При остывании такой бульон превратится в желе.
Как использовать?
✅для приготовления круп,
✅тушения котлет,
✅суп-пюре,
✅пить просто так(если есть именно цель по заживлению слизистой или восполнении белка)
✅я варю сразу 2л и замораживаю порционно в бумажных стаканах. Потом в виде льда сразу добавляю в блюда.
Детям я бы рекомендовала вводить его с года. В чистом виде по 1-2 чайные ложки, постепенно увеличивая количество.
Если готовите на нем крупу-то измерять количество не обязательно.
Про бульон 🍖
В сторис выставляю периодически и всегда куча вопросов.
Ниже оставлю о нем пост👇👇
Готовлю я бульон на говяжьих костях, хрящах. Любых. Продаются в любом мясном магазине. Лучше использовать «сахарные» кости, как на фото.
Есть еще трубчатая кость с костным мозгом - это вообще золото для такого бульона🔥
В сторис выставляю периодически и всегда куча вопросов.
Ниже оставлю о нем пост👇👇
Готовлю я бульон на говяжьих костях, хрящах. Любых. Продаются в любом мясном магазине. Лучше использовать «сахарные» кости, как на фото.
Есть еще трубчатая кость с костным мозгом - это вообще золото для такого бульона🔥
Привет❤️
Оставляю ссылку на льняной костюм Артемия на утренник😍
Vida quiero Брюки для мальчика льняные
https://www.wildberries.ru/catalog/240074364/detail.aspx?targetUrl=GP
Vida quiero Рубашка школьная для мальчика
https://www.wildberries.ru/catalog/240086544/detail.aspx?targetUrl=GP
Оставляю ссылку на льняной костюм Артемия на утренник😍
Vida quiero Брюки для мальчика льняные
https://www.wildberries.ru/catalog/240074364/detail.aspx?targetUrl=GP
Vida quiero Рубашка школьная для мальчика
https://www.wildberries.ru/catalog/240086544/detail.aspx?targetUrl=GP
Недавно, мы заказали Артемию свой шкаф!
Производитель limoni.kids.
Я заказывала у них стеллаж наш с книгами и башню помощника (которая ждет Кирюшу).
И теперь Артемий сам каждый день выбирает себе одежду, после стирки развешивает, раскладывает как ему надо, при том, что я не заставляю. Ну и я решила вопрос с хранением детских вещей.
Вообще, это основной принцип limoni.kids - создание среды для успешного развития ребенка. Поддержание его выбора и самостоятельности.
Вся мебель продумана для маленьких владельцев. Ребенок спокойно дотянется даже до верхней полки. Шкаф очень устойчивый, ребенок его не уронит.
🔥Фабрика экологичной мебели, применяют только безопасные и гипоалкргенные лаки и краски итальянского производства.
🔥Добиваются идеальной гладкости за счет станков и ручной шлифовки. Наличие заноз исключено.
🔥Натуральная и качественная древесина.
🔥Мебель на века. Которая будет передаваться из поколения в поколение.
На сайте большой ассортимент и варианты дизайнов детских комнат😍
Производитель limoni.kids.
Я заказывала у них стеллаж наш с книгами и башню помощника (которая ждет Кирюшу).
И теперь Артемий сам каждый день выбирает себе одежду, после стирки развешивает, раскладывает как ему надо, при том, что я не заставляю. Ну и я решила вопрос с хранением детских вещей.
Вообще, это основной принцип limoni.kids - создание среды для успешного развития ребенка. Поддержание его выбора и самостоятельности.
Вся мебель продумана для маленьких владельцев. Ребенок спокойно дотянется даже до верхней полки. Шкаф очень устойчивый, ребенок его не уронит.
🔥Фабрика экологичной мебели, применяют только безопасные и гипоалкргенные лаки и краски итальянского производства.
🔥Добиваются идеальной гладкости за счет станков и ручной шлифовки. Наличие заноз исключено.
🔥Натуральная и качественная древесина.
🔥Мебель на века. Которая будет передаваться из поколения в поколение.
На сайте большой ассортимент и варианты дизайнов детских комнат😍
Со вторым ребенком хочется запомнить ВСЁ, фотографии помогают🥹Жалею, что не фотографировала столько Артемия.
Ну и это очередной повод заказать ПП тортик 😅
Отмечаю для себя факты об этом уже большом человеке, хочу поделиться с вами:
✅Кирилл может спать всю ночь, не просыпаясь на кормление. С 00-06 утра. Для меня это самый удивительный факт, пусть даже продлится это не долго, но малыш дает мне восстановиться 🙏
✅Уже отлично держит голову. Артемий только к 3 месяцам мог ее удерживать в вертикальном положении.
✅Часто просится к груди но и срыгивает часто. Первые недели мне кажется я была вся в детской отрыжке 🥲не могла не паниковать. Но со временем этого становится меньше- а значит через месяц/два уйдет совсем👌
✅Удивительно добродушный ребенок. По его взгляду иногда кажется что у него внутри уже целый мир и он такой светлый, добрый и положительный🙏так хочется не разочаровать его и продолжать показывать ему мир в таких же светлых красках.
✅И да, взгляд очень осознанный. Он с рождения хорошо фокусирует взгляд и в 1.5 месяца уже полноценно улыбался при виде меня или мужа.
✅к 1.5 мес начал гулить и пытаться что-то сказать нам)
✅Терпеливый. Может лежать долго сам и наблюдать. Бывают конечно дни ручного человека, но в целом ттт🙏
✅Не любит соску. А вот на груди аж глаза закатывает, это так мило🥹
✅Смотрит на меня так, как не смотрел никто😍даже муж отметил, на сколько влюбленно он на меня смотрит всегда. С восхищением. Это бесценно.
✅Очень сильный. Жилистый. Набирает до 1кг, при этом он высокий уже и физически крепкий. Ногами может уже пнуть довольно больно 🥲(я такая же была в детстве. Худая до ужаса но сильная😅)
Вес 5200 (+900г)
Рост 60см
Ну и это очередной повод заказать ПП тортик 😅
Отмечаю для себя факты об этом уже большом человеке, хочу поделиться с вами:
✅Кирилл может спать всю ночь, не просыпаясь на кормление. С 00-06 утра. Для меня это самый удивительный факт, пусть даже продлится это не долго, но малыш дает мне восстановиться 🙏
✅Уже отлично держит голову. Артемий только к 3 месяцам мог ее удерживать в вертикальном положении.
✅Часто просится к груди но и срыгивает часто. Первые недели мне кажется я была вся в детской отрыжке 🥲не могла не паниковать. Но со временем этого становится меньше- а значит через месяц/два уйдет совсем👌
✅Удивительно добродушный ребенок. По его взгляду иногда кажется что у него внутри уже целый мир и он такой светлый, добрый и положительный🙏так хочется не разочаровать его и продолжать показывать ему мир в таких же светлых красках.
✅И да, взгляд очень осознанный. Он с рождения хорошо фокусирует взгляд и в 1.5 месяца уже полноценно улыбался при виде меня или мужа.
✅к 1.5 мес начал гулить и пытаться что-то сказать нам)
✅Терпеливый. Может лежать долго сам и наблюдать. Бывают конечно дни ручного человека, но в целом ттт🙏
✅Не любит соску. А вот на груди аж глаза закатывает, это так мило🥹
✅Смотрит на меня так, как не смотрел никто😍даже муж отметил, на сколько влюбленно он на меня смотрит всегда. С восхищением. Это бесценно.
✅Очень сильный. Жилистый. Набирает до 1кг, при этом он высокий уже и физически крепкий. Ногами может уже пнуть довольно больно 🥲(я такая же была в детстве. Худая до ужаса но сильная😅)
Вес 5200 (+900г)
Рост 60см
Маленькому человеку 2 месяца 😍
Просили оставить тут эфирные масла какие и как использую❓
✅Масла у меня фирмы DoTERRA. Заказываю на официальном сайте. Доставка боксберри. Диффузор их же.
✅Как готовлю смесь. На 10мл базового масла (у меня виноградной косточки с вб) по 2 капли каждого масла.
✅Наношу вдоль позвоночника, шея сзади, стопы. При кашле еще на грудь при насморке еще на пазухи носа.
В диффузор по 3 капли.
1. Роллер Calm (спокойствие).
Наношу на зону шеи сзади. Артемий спит с ним спокойнее. Кириллу на стопы.
Его☝️удобно брать с собой. Если Артемий перевозбужден после сада, и надо на занятия.
2. Лаванда. 0+
Капаю 3 капли в диффузор и ставлю на ночь нам в комнату.
Артемию использую его в смеси от насморка: лемонграсс, лаванда, чайное дерево.
От температуры: лаванда, лимон.
3.Орегано 3+
Природный антибиотик. Иногда добавляю в любую смесь от кашля или насморка.
4.Тимьян 3+
От кашля 🔥в смеси: тимьян, орегано, ладан, чайное дерево.
5.Копайба 0+
Чаще добавляю в смеси для успокоения: Копайба, лаванда, баланс иногда еще. В диффузор или на спинку.
ОТ ОТИТА: Копайба, чайное дерево, базилик. Мазать вокруг уха еще.
6.Римская ромашка 0+
Отличное масло для иммунитета. Малышам можно в разведении наносить, Артемию добавляю в смеси от отита
✅Масла у меня фирмы DoTERRA. Заказываю на официальном сайте. Доставка боксберри. Диффузор их же.
✅Как готовлю смесь. На 10мл базового масла (у меня виноградной косточки с вб) по 2 капли каждого масла.
✅Наношу вдоль позвоночника, шея сзади, стопы. При кашле еще на грудь при насморке еще на пазухи носа.
В диффузор по 3 капли.
1. Роллер Calm (спокойствие).
Наношу на зону шеи сзади. Артемий спит с ним спокойнее. Кириллу на стопы.
Его☝️удобно брать с собой. Если Артемий перевозбужден после сада, и надо на занятия.
2. Лаванда. 0+
Капаю 3 капли в диффузор и ставлю на ночь нам в комнату.
Артемию использую его в смеси от насморка: лемонграсс, лаванда, чайное дерево.
От температуры: лаванда, лимон.
3.Орегано 3+
Природный антибиотик. Иногда добавляю в любую смесь от кашля или насморка.
4.Тимьян 3+
От кашля 🔥в смеси: тимьян, орегано, ладан, чайное дерево.
5.Копайба 0+
Чаще добавляю в смеси для успокоения: Копайба, лаванда, баланс иногда еще. В диффузор или на спинку.
ОТ ОТИТА: Копайба, чайное дерево, базилик. Мазать вокруг уха еще.
6.Римская ромашка 0+
Отличное масло для иммунитета. Малышам можно в разведении наносить, Артемию добавляю в смеси от отита
Пост 👇👇👇
Хочу поделиться с вами своими лайф хаками, Как успокоить ребенка. Быстро💯
Бывают моменты, когда малыш сильно может беспокоится, раскричаться и не помогает ни грудь ни соска ни качание ни-че-го.
Что делаю я и что работает у меня на все 100%:
1. Запеленать. В пеленку именно
2.Включить воду в ванной, фен или небулайзер как на видео😅 на телефоне приложение (я пользуюсь «Баю Бай»)
3.Продолжать качать ребенка после всех предыдущих манипуляций. Но качать не трясти а как бы приседать с ноги на ногу.
4.Если не успокаивается, ваш чистый резинку ввести в ротик ребенку и положить на нёбо. Включится рефлекс захвата. Можно дать пососать какое-то время.
5.Дать грудь
Так же я использую любой монотонный шум (из приложения, белый и тд) если ребенок крутится на груди. Хочет заснуть, но не может. Берет грудь, бросает. Шум помогает 👍
Эфирные масла 🫶 совсем малышам можно масло лаванды.
Ну и конечно гигиена сна: температура в комнате 20/21гр сейчас, проветривать, темнота, увлажнитель и не кутать ребенка.
Бывают моменты, когда малыш сильно может беспокоится, раскричаться и не помогает ни грудь ни соска ни качание ни-че-го.
Что делаю я и что работает у меня на все 100%:
1. Запеленать. В пеленку именно
2.Включить воду в ванной, фен или небулайзер как на видео😅 на телефоне приложение (я пользуюсь «Баю Бай»)
3.Продолжать качать ребенка после всех предыдущих манипуляций. Но качать не трясти а как бы приседать с ноги на ногу.
4.Если не успокаивается, ваш чистый резинку ввести в ротик ребенку и положить на нёбо. Включится рефлекс захвата. Можно дать пососать какое-то время.
5.Дать грудь
Так же я использую любой монотонный шум (из приложения, белый и тд) если ребенок крутится на груди. Хочет заснуть, но не может. Берет грудь, бросает. Шум помогает 👍
Эфирные масла 🫶 совсем малышам можно масло лаванды.
Ну и конечно гигиена сна: температура в комнате 20/21гр сейчас, проветривать, темнота, увлажнитель и не кутать ребенка.
Привет)
Так как по опросу ооочень много вас смотрит нас только тут, буду писать тут посты о жизни, о нутрициологии, рецепты. Как и было раньше
И первое что поняла: я же не познакомила вас со вторым малышом🥰
Скуратов Кирилл Евгеньевич 😎
Так как по опросу ооочень много вас смотрит нас только тут, буду писать тут посты о жизни, о нутрициологии, рецепты. Как и было раньше
И первое что поняла: я же не познакомила вас со вторым малышом🥰
Скуратов Кирилл Евгеньевич 😎
Давайте будем честны, мы все любим шоколад 🙈
Да, нутрицитологи тоже любят. И дети нутрицитологов особенно.
С шоколадом ассоциируется детство.
Но вреда от шоколада с полок супермаркета вреда больше, чем пользы от приятных впечатлений.
И что же делать, если хочется сладкого, но и вершить организму не хочется?
Правильно!
Выбирать сладости с хорошим составом 🔥
Моя недавняя находка - шоколад от бренда ШКЛД 🍫
⁃ не содержит белого сахара
⁃ Не содержит глютена
⁃ В составе всего 4 ингредиента, никакой химии и таблицы Менделеева
У шоколада натуральный сливочный вкус и нежная текстура ♥️
Заказать можно на вб: 211680164
А в тг канале каждый месяц разыгрывают 10 плиток шоколада 😱😱
https://t.me/shkldrf/299
Да, нутрицитологи тоже любят. И дети нутрицитологов особенно.
С шоколадом ассоциируется детство.
Но вреда от шоколада с полок супермаркета вреда больше, чем пользы от приятных впечатлений.
И что же делать, если хочется сладкого, но и вершить организму не хочется?
Правильно!
Выбирать сладости с хорошим составом 🔥
Моя недавняя находка - шоколад от бренда ШКЛД 🍫
⁃ не содержит белого сахара
⁃ Не содержит глютена
⁃ В составе всего 4 ингредиента, никакой химии и таблицы Менделеева
У шоколада натуральный сливочный вкус и нежная текстура ♥️
Заказать можно на вб: 211680164
А в тг канале каждый месяц разыгрывают 10 плиток шоколада 😱😱
https://t.me/shkldrf/299
Делаюсь опять кино-находкой.
Сериал «13 причин почему»
Просто пушка бомба🔥захотите весь сезон за раз посмотреть))
Хотя их там 4🤔что-то мне подсказывает, что интересные только первые 2.
Мы смотрим только 9/10 серию. По - возможности вечером, чтоб отключить немного голову
Сериал «13 причин почему»
Просто пушка бомба🔥захотите весь сезон за раз посмотреть))
Хотя их там 4🤔что-то мне подсказывает, что интересные только первые 2.
Мы смотрим только 9/10 серию. По - возможности вечером, чтоб отключить немного голову
Пусть останется тут😍
Глаза - зеркало души))тогда мне уже страшно😅
На самом деле взгляд у него вообще не младенческий какой-то) и я вижу, что будут карие глаза😍как я и хотела. Хотя еще рано судить вроде (до 6 месяцев).
Глаза - зеркало души))тогда мне уже страшно😅
На самом деле взгляд у него вообще не младенческий какой-то) и я вижу, что будут карие глаза😍как я и хотела. Хотя еще рано судить вроде (до 6 месяцев).
